整体の骨盤ダイエットは?|ShapesGirl シェイプスガール/オゼキボディメイクジム/女性専用パーソナルトレーニングダイエットジム(プライベートジム)|Shapes シェイプス

整体の骨盤ダイエットは?

整体マッサージ/骨盤ダイエットで痩せない理由|整体ダイエット、骨盤リセットダイエット、骨盤ダイエットで、痩せないダイエットはなぜ?|Shapes シェイプス

 

女性専用ボディメイクジム・ShapesGirl(シェイプスガール)が、整体のダイエット効果、整体のボディメイク効果についておしえます。整体で骨盤や骨格を整えたら痩せると思い、整体に通う女性が多くいます。運動なしでじっと施術を受けているだけの「骨盤ダイエット」というのは魅力的にうつるのかもしれません。しかし、整体の「骨盤ダイエット」で痩せないのには、ちゃんと理由があります。

 

女性専用ボディメイクジム・ShapesGirl(シェイプスガール)は、ボディメイクを通じて世界中の女性をハッピーにしたいと心から思っています。ダイエットする際に、整体を選んだが痩せない女性が続出中です。ボディメイク&ダイエットで遠回りをしないためにも、整体のダイエット、整体のボディメイクがどれだけ痩せる効果があるのかについて確認しませんか?

  

骨盤調整で痩せないのは?

 

骨盤の左右のゆがみを治せば痩せてダイエットできる・・・

マッサージで、筋肉を揉みほぐせばやせる・・・

整体でージで、筋肉を揉みほぐせばやせる・・・

骨盤を調節すれば痩せてダイエットできる・・・

これらは良く聞く言葉ですが、一体どこに科学的根拠があるのでしょうか?

結論からいえば、痩せるために必要な脂肪の焼却炉である筋肉は、整体・マッサージ・骨盤調整・骨盤体操では増やすことは不可能です。


整体マッサージ/骨盤ダイエットで痩せない理由


効率よくダイエットで痩せるには、ご存知の通り、ダイエットの基本原理である体内の70パーセントを占める基礎代謝を上げることを最優先させるのが鉄則です。

そして、基礎代謝を上げるには筋肉量を上げるしかありません。つまり、効率良く痩せるダイエットには、筋肉量を増やすことです。 その筋肉を増やすには、じっとしていても増えませんし、マッサージや骨盤調整しただけでは、当然ながら筋肉は増えません。つまり、整体・マッサージ・骨盤調整・骨盤体操では基礎代謝のアップは不可能ということです。

 

さらにもう一つ、“エネルギー消費(活動代謝量)”という部分から考えてみましょう。物理の法則は、「物体の重さ×移動距離=エネルギー消費量」となります。整体・骨盤調整・骨盤体操・エステ・マッサージではそもそも移動距離がないわけなので、エネルギー消費も全くないのです。 “ゆがみをとる”“リンパの流れの促進”といったフレーズが“痩せる”イメージに繋がっているのでしょうか?生理学的に“基礎代謝”を上げるには筋肉量を増やすこと以外に方法はありません。残念ながら、“イメージ”に惑わされていては、痩せること・ダイエットすることでなく無駄な労力と時間を費やせている女性が、なんと多いことでしょうか。

 

 

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