パーソナルトレーニング開始までの流れ｜ボディメイクジムNO.1実績の女性専用ダイエット＆ボディメイクジム・ShapesGirl シェイプスガール/女性専用パーソナルトレーニングダイエットジム

ボディメイク開始までの流れ

ShapesGirlシェイプスガールでのボディメイクパーソナルトレーニング開始までの流れと料金についてご説明させていただきます。

お金も時間も無駄せず遠回りしたくない、一刻も早くきれいに確実にボディメイクしたいとお考えの堅実な女性の方は、当方女性専用パーソナルトレーニングジム・ShapesGirlのみをご検討くださいませ。それが一番の近道だと確信しております。もし他のパーソナルトレーニングジムと比較検討される場合は、一番最後に来ていただけると違いが分かってもらえると思いますが、時間もお金も無駄にしたくない堅実なお考えの方は、ShapesGirlのパーソナルトレーニングのみをご検討いただくことを強くお勧めします。恐縮ながら、ボディメイクトレーニングでは、どこにも負けないと自負いたしております。

現在ShapesGirlでは、ボディメイクすることを習慣にしたい、お金も時間も無駄せず遠回りしたくない、一刻も早くきれいに確実にダイエットをしたいとお考えの多くの女性の方に支持され、日本各地はもちろんヨーロッパ、アジア、アメリカからなど世界中からも多くきていただいいており、他のパーソナルトレーニング、パーソナルトレーナー、ジムなどでは痩せなかった方、痩せたが思い通りの体型にはならなかった方、痩せたのでさらに上質にきれいにボディメイクしていきたいという方にも多く通っていただいております。

一点お願いがあります。他のパーソナルトレーナー様や他のパーソナルトレーニングを併用しながらの、ShapesGirl（シェイプスガール）のパーソナルトレーニング受講はご遠慮いただいております。なぜなら、他のボディメイクを併用されることにより結果が出なかったり遅くなったりと良くない影響が出る可能性がかなり高いのと、あなたの貴重なお時間とお金を無駄にしないためにも、他に余分な時間と出費は控えた方がよいからです。

パーソナルトレーニングまでの流れ

①ジム見学及び無料カウンセリング

ご希望店舗にご予約をお入れください。ShapesGirlの女性のShapesGirl認定資格パーソナルトレーナーがお話させていただきます。この時点ではお申込みの必要はありませんし、無理な勧誘もいたしません。もちろん無料カウンセリングは無料で料金は一切かかりません。サプリメントの販売なども一切しません。なお、未成年の方は親権者同伴でお越しください。

②お申込み　　

一刻も早くボディメイクしたい方は無料カウンセリング時にすぐにその場でのパーソナルトレーニングのお申込みも可能です。当日すぐパーソナルトレーニング開始も承ります。ジム見学及び無料カウンセリング後、ご検討されてからメールか電話でのお申込みでもかまいません。

③パーソナルトレーニング開始当日

ジムにて個人指導によるパーソナルトレーニングでボディメイクを開始いたします。運動の苦手な方や初心者の方もご安心ください。質の高いボディメイクを、あなたのペースに合わせ、やさしく丁寧にご指導させていただきます。

④ボディの完成

ShapesGirl（シェイプスガール）のパーソナルトレーニングはボディメイク技術レベルが非常に高いので変化は随時感じられます。数ヵ月後には、大幅なサイズダウンが達成され全くの別人になることも十分可能です。楽しみにしていてください。

パーソナルトレーニング料金

短期間で効率よく確実にサイズダウンし、姿勢も部位痩せも同時にボディメイク可能なのは唯一、ShapesGirl認定資格パーソナルトレーナーがパーソナルトレーニングでおこなう各種ボディメイクコースだけ。

パーソナルトレーニング料金

無料相談とジム見学のご予約

同業者さま及びその関係者さまへ

ひとりでも多くのボディメイクやダイエットに困っている一般の方へのお手伝いを最優先させていただきたいため、同業者様、同業他社様、その関係者様によるパーソナルトレーニング受講に関してはご遠慮いただいております。同業者様、同業他社様、その関係者様に関しては、別途コンサルティング業務として法人契約にて承りますので、別途、おぜきとしあきオフィスまたは株式会社Shapesよりお問い合わせくださいませ。何卒よろしくお願いいたします。

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OZEKIボディメイクメソッドジム

“ボディメイク＆ダイエット＝ファッション”です。服に選ばれるのでなく、どんな服でも着こなせ服を選ぶ体型に、思い通り自在にファッションを楽しむ体型に。トップモデルからも絶大なる信頼のボディメイク駆け込み寺として広く知られているOZEKIボディメイクメソッドのパーソナルトレーニングで、身体をボディーメイキングしませんか？

ShapesGirlパーソナルトレーニングの流れ

ボディメイクして、さらにスマイル！

パーソナルトレーニングジム　シェイプスガール

ジム、ダイエット、パーソナルトレーニグ、女性がボディメイクするとき、色々迷ってしまいますよね。世の中には色々なボディメイク方法やダイエット方法が氾濫しています。あなたは、ボディメイク難民やダイエット難民になっていませんか？ボディメイクやダイエットジムで遠回りしていませんか？ダイエット、ジム、パーソナルトレーナー、パーソナルトレーニング内容、時間とお金を最大限有効に使うべきです。堅実な女性は、ダイエットにもボディメイクジムにも賢い選択ができます。堅実な女性は、時間もお金も無駄にしません。信頼と実績のOZEKIボディメイクメソッドの女性専用パーソナルトレーニングジムShapesGirlをはじめからお選びいただくことが一番の早道です。

ShapesGirlパーソナルトレーニングの流れ

お客様の結果と声

ダイエット結果　ボディメイクパーソナルトレーニングジム

丁寧なパーソナルトレーニングで結果も出て大満足です。パーソナルトレーニングは、初めてでしたが、やはり自分が今まで持ち合わせていた知識以上のことを知れて、ダイエット＆ボディメイクに一層興味が湧きました。辛いときも、パーソナルトレーナーが同じ女性目線で、明るく励ましてくれたので、最後まで諦めず頑張れました・・more

Ｑ＆Ａ

ジムでのパーソナルトレーニング以外に運動はしなくても痩せるの？、ShapesGirlの食事制限は厳しいの？、食事を変えなくてもパーソナルトレーニングだけでもダイエットできるの？、炭水化物は食べられない？、足痩せ、部分痩せのボディメイクは可能なの？、結果は全員でる？、パーソナルトレーナーは女性だけ？、走ったりするの？・・・more

ボディメイクメソッド「シセトレ」

モデル体型の秘密は骨盤の傾きにあります！これをトレーニングしながらモデルさんと同じ角度に整るのが『シセトレ』。シセトレなしに、トレーニングすると、、ガタガタの土台にトレーニングして、筋肉をのっけてもバランスも悪く太ももの前がはったり背中が厚みがましたり美しさとは遠退くごつい身体になってしまいます・・more

パーソナルトレーニングジム店舗一覧

ShapesGirlは現在、東京渋谷本店から、沖縄まで、海外ハワイまで、パーソナルトレーニングジムを出店中。ShapesGirlの女性のカラダにやさしいパーソナルトレーニングは世界中の女性に受け入れられています。女性パーソナルトレーナーによるボディメイク＆ダイエット専門の女性専用パーソナルトレーニングジム・・・more

女性パーソナルトレーナーがやさしく個別指導

シェイプスガールが、多くの女性に支持されている理由は、トップモデルに２０年に渡り信頼されきた、ボディメイク技術だけではありません。ファッションボディメイク＆ダイエット専門の資格パーソナルトレーナーは全員女性、同じ女性の気持ちでやさしく寄り添い、個人指導パーソナルトレーニングで、必ずダイエット成功まで・・・more

コース料金

世界中の女性がボディメイクしているShapesGirlのボディメイク＆ダイエット専門のパーソナルトレーニングコース。トップモデルと同じオーディション前の短期集中ダイエットコース、大幅にサイズダウン体重ダウン部分痩せしてリバウンドに負けない身体になるボディメイクコース、お得なコースキャンペーン割引など・・more

プロテイン・サプリ、販売一切なし。

ShapesGirlのボディメイクでは、プロテインやサプリメントは、おすすめしませんし、販売も一切しません。コース料金以外、一切追加はありません。プロテインを飲んで、体重が減らなかったり、肌荒れがあったり、また、プロテインを食事替わりにして、かえってお腹がすいてしまったりしていませんか？プロテインは、一気に身体に吸収されるため、デリケートな女性の身体には負担がかかり、かえってボディメイクを阻害することになります・・more

Shapes(シェイプス) 代表おぜきとしあき

アメリカ、ハワイ、オーストラリア、アジア、ヨーロッパで指導、世界で活躍する日本を代表するトップパーソナルトレーナー。世界のファッションモデルたちから、ボディメイク駆け込み寺パーソナルトレーナーとして広く知られ、世界的ファッションショーやミスワールドなどトップモデルからも絶大なる信頼のボディメイクジム・・・・more

メディア実績多数 20年超ボディメイク実績

メディア掲載多数、ボディメイク監修、ダイエット取材、ＴＶ、映画、ラジオなど多数、信頼のボディメイクメソッドだから、パーソナルトレーニングやダイエットが初めての女性も安心してお任せできます。女性専用ボディメイクジム・ShapesGirl（シェイプスガール）は、信頼のOZEKIボディメイクメソッドで安心です。・・more

女性に優しい女性専用ボディメイクジム

ShapesGirl（シェイプスガール）は、信頼と実績のOZEKIボディメイクメソッドだけではありません。女性が安心してボディメイクできるジムの環境も大切だと考え、インテリア、筋トレ器具など、徹底的に女性のための空間と雰囲気、女性の気持ちを考えた、女性に優しい、女性トレーナーによる指導のみのボディメイク専門の女性専用パーソナルトレーニングジムです・・more