シェイプスガール ShapesGirl  オゼキボディメイクジム/女性専用パーソナルトレーニングダイエットジム(プライベートジム)|Shapes シェイプス


沖縄うるま店の沖縄おすすめのスポット1

 

沖縄でのパーソナルトレーニングやダイエット、ボディメイクに役立つ情報を、ShapesGirl沖縄店のパーソナルトレーナーが実際現地に行ってレポートしています。まずは、恩納村みちのえき 「おんなのえき」をご案内します。

沖縄パーソナルトレーニングジム周辺案内

沖縄パーソナルトレーニングジム


駐車場もかなり大きいです!!


外にはかき氷屋さんや、さーだーあんだぎーの
お店などが並んでいて飲食スペースもあります

ダイエット沖縄パーソナルトレーニング



そして、中には、おすすめの
新鮮な産直野菜売り場がどーーーんとあります!!

沖縄パーソナルトレーニング

沖縄パーソナルトレーニング

ダイエットジムなら沖縄パーソナルトレーニング

沖縄野菜でパーソナルトレーニング

やさい 沖縄パーソナルトレーニング

沖縄食材でパーソナルトレーニング

だいこんダイエット 沖縄パーソナルトレーニング

沖縄県でしかみかけないお野菜。 「しまやさい」も豊富に置かれています。これこそ、沖縄でパーソナルトレーニングダイエットする醍醐味ではないでしょうか。

沖縄パーソナルトレーニングボディメイクジム


ばななダイエット 沖縄パーソナルトレーニング
島ばなな・ローゼル

 

パパイヤでダイエット 沖縄パーソナルトレーニング


ドラゴンフルーツ

 

フルーツダイエット 沖縄パーソナルトレーニング

パパイヤなど。。。。


スターフルーツ 沖縄パーソナルトレーニング
珍しい星型のスターフルーツ

 

島やさい 沖縄パーソナルトレーニング

島トウガラシで沖縄パーソナルトレーニング

しまとうがらし


これを、泡盛につけこんだのが「こーれーぐーすー」です。これを、沖縄そばなどに入れて辛さを調節します。そばは糖質なので、やはりダイエットの敵です。しかし、基礎代謝をしっかりあげて、脂肪を寄せ付けない体質までもボディメイクしていく、ShapesGirlでは、そんな心配も無用です。沖縄にあるパーソナルトレーニングジムでも、その点は大いに自慢できる内容となっています。シセトレして筋トレをすれば、痩せずらい女性でも、筋肉をつけて、沖縄そばに負けない身体を作るのは可能です。

 

沖縄パーソナルトレーニング

しまらっきょう 沖縄
しまらっきょう

しまらっきょうは、糖質も少なく、ダイエット中でも適切に食べれば大丈夫です。沖縄パーソナルトレーニングジム・ShapesGirl沖縄店ではそうアドバイスしています。
ダイエット食材 沖縄パーソナルトレーニング

海ブドウダイエット食材 沖縄パーソナルトレーニング 

海ブドウ

海ぶどうは、シェイプスガールのパーソナルトレーニング中、どれだけ食べても大丈夫ですと、ShapesGirl沖縄店のパーソナルトレーナーが説明しています。


その他、お土産物も充実していますよ!沖縄にいらした友人も喜びますし、内地の方に送ってあげてもいいと思います。

ダイエット食材と沖縄のお土産 沖縄パーソナルトレーニング


※カーナビでご来店する際は電話番号 098-964-1188 で検索してください。
おんなの駅「なかゆくい市場」
〒904-0415 沖縄県国頭郡恩納村字仲泊1656-9
TEL:098-964-1188 FAX:098-964-1185
http://onnanoeki.com/

 

沖縄の女性専用パーソナルトレーニングジム・ShapesGirl沖縄店周辺の美味しい農家直送野菜が手にはいるお店をご紹介します。パーソナルトレーニングの後に寄っていくというお客様も多いです。

 



業務スーパー石川店

業務スーパー 石川店ボディメイクに最適な食材が安く買えるので、パーソナルトレーニング効果も一段とアップします。

shapesgirl 沖縄うるま店 周辺案内②



shapes girl 沖縄うるま店 周辺案内②


いつもにぎわっています!なかに入ると入口から、すぐのところに野菜コーナーがあります。



たまねぎ

shapes girl 沖縄うるま店 周辺案内②


shapes girl 沖縄うるま店 周辺案内②


種類豊富にありますよ~

また、業務スーパーには
便利な冷凍野菜があります!!
量も多久手割安です。

shapes girl 沖縄うるま店 周辺案内②


shapes girl 沖縄うるま店 周辺案内②

魚介の冷凍ものもあります!!一度にたくさん買ってしまいそうですが、とても便利で、沖縄店でのパーソナルトレーニングダイエットもすすみます。

 

 

 

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OZEKIボディメイクメソッドジム

ボディメイクジム

“ボディメイク&ダイエット=ファッション”です。トップモデルからも絶大なる信頼のボディメイク駆け込み寺はOZEKIボディメイクメソッドで、服に選ばれるのでなく、どんな服でも着こなせるような服を選ぶ体型に、思い通り自在にファッションを楽しむような体型に身体をボディーメイキングしませんか?

 

ボディメイクして、さらにスマイル!

パーソナルトレーニングジム シェイプスガール

 

ジム、ダイエット、パーソナルトレーニグ、女性がボディメイクするとき、色々迷ってしまいますよね。世の中には色々なボディメイク方法やダイエット方法が氾濫しています。あなたは、ボディメイク難民やダイエット難民になっていませんか?ボディメイクやダイエットジムで遠回りしていませんか?ダイエット、ジム、パーソナルトレーナー、パーソナルトレーニング内容、時間とお金を最大限有効に使うべきです。堅実な女性は、ダイエットにもボディメイクジムにも賢い選択ができます。堅実な女性は、時間もお金も無駄にしません。信頼と実績のOZEKIボディメイクメソッドのShapesGirl(シェイプスガール)をはじめからお選びいただき、さらにハッピー、さらにスマイルへ!

ボディメイク受講の流れ ボディメイク受講の流れ

 

メディア実績多数 20年超ボディメイク実績

ボディメイク実績 シェイプス Shapes

メディア掲載多数、ボディメイク監修、ダイエット取材、TV、映画、ラジオなど多数、信頼のボディメイクメソッドだから、パーソナルトレーニングやダイエットが初めての女性も安心してお任せできます。女性専用ボディメイクジム・ShapesGirl(シェイプスガール)は、信頼のOZEKIボディメイクメソッドで安心です。・・more

 

ボディメイクメソッド「シセトレ」

シセトレ

モデル体型の秘密は 骨盤の傾きにあります! これをトレーニングしながら モデルさんと同じ角度に整るのが 『シセトレ』 。シセトレなしに、トレーニングすると、、 ガタガタの土台にトレーニングして、筋肉をのっけてもバランスも悪く 太ももの前がはったり 背中が厚みがましたり 美しさとは遠退く ごつい身体になってしまいます・・more

 

運動が苦手でも安心:女性トレーナー個別指導

パーソナルトレーナー認定資格 シェイプス ShapesShapesGirl(シェイプスガール)が、多くの女性に支持されている理由は、トップモデルに20年に渡り信頼されきたシセトレモデル筋エクサなど、ボディメイク技術だけではありません。ファッションボディメイク&ダイエット専門の資格パーソナルトレーナーが、親身に、親切丁寧にボディメイク指導、個人指導パーソナルトレーニングで、二人三脚で、あなたのゴールまで、必ずご一緒していき・・more

 

プロテイン・サプリ、販売一切なし。

プロテインとサプリメントを販売しないパーソナルトレーニング ShapesGirlShapesGirlのボディメイクでは、プロテインやサプリメントは、おすすめしませんし、販売も一切しません。コース料金以外、一切追加はありません。プロテインを飲んで、体重が減らなかったり、肌荒れがあったり、また、プロテインを食事替わりにして、かえってお腹がすいてしまったりしていませんか?プロテインは、一気に身体に吸収されるため、デリケートな女性の身体には負担がかかり、かえってボディメイクを阻害することになります・・more

 

女性に優しい女性専用ボディメイクジム

おしゃれなジム 女性向け、女性が好きなジム シェイプスガールボディメイクジム シェイプス Shapes

ShapesGirl(シェイプスガール)は、信頼と実績のOZEKIボディメイクメソッドだけではありません。女性が安心してボディメイクできるジムの環境も大切だと考え、インテリア、筋トレ器具など、徹底的に女性のための空間と雰囲気、女性の気持ちを考えた、女性に優しい、女性トレーナーによる指導のみのボディメイク専門の女性専用パーソナルトレーニングジムです・・more

 

Shapes(シェイプス) 代表おぜきとしあき

シェイプス尾関 Shapes尾関 シェイプス

20年超ボディメイク実績で安心の女性専用ジム。世界のファッションモデルたちから、ボディメイク駆け込み寺と呼ばれ、シャネル、ディオール、世界的ファッションショーやミスワールドなどトップモデルからも絶大なる信頼、ボディメイク実績NO.1、ボディメイク&ダイエット専門パーソナルトレーナーの第一人者のボディメイクジム・・・・more

 

 

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