沖縄パーソナルトレーニングジムの近辺情報　沖縄市うるま市　名護市｜ShapesGirl シェイプスガール/ボディメイクジム/女性専用パーソナルトレーニングダイエットジム　女性パーソナルトレーナー

沖縄うるま店の沖縄おすすめのスポット１

沖縄でのパーソナルトレーニングやダイエット、ボディメイクに役立つ情報を、ShapesGirl沖縄店のパーソナルトレーナーが実際現地に行ってレポートしています。まずは、恩納村みちのえき「おんなのえき」をご案内します。

沖縄パーソナルトレーニングジム周辺案内

駐車場もかなり大きいです!!

外にはかき氷屋さんや、さーだーあんだぎーの
お店などが並んでいて飲食スペースもあります

ダイエット沖縄パーソナルトレーニング

そして、中には、おすすめの
新鮮な産直野菜売り場がどーーーんとあります！！

沖縄パーソナルトレーニング

ダイエットジムなら沖縄パーソナルトレーニング

沖縄野菜でパーソナルトレーニング

やさい　沖縄パーソナルトレーニング

沖縄食材でパーソナルトレーニング

だいこんダイエット　沖縄パーソナルトレーニング

沖縄県でしかみかけないお野菜。「しまやさい」も豊富に置かれています。これこそ、沖縄でパーソナルトレーニングダイエットする醍醐味ではないでしょうか。

沖縄パーソナルトレーニングボディメイクジム

ばななダイエット　沖縄パーソナルトレーニング
島ばなな・ローゼル

パパイヤでダイエット　沖縄パーソナルトレーニング

ドラゴンフルーツ

フルーツダイエット　沖縄パーソナルトレーニング

パパイヤなど。。。。

スターフルーツ　沖縄パーソナルトレーニング
珍しい星型のスターフルーツ

島やさい　沖縄パーソナルトレーニング

島トウガラシで沖縄パーソナルトレーニング

しまとうがらし

これを、泡盛につけこんだのが「こーれーぐーすー」です。これを、沖縄そばなどに入れて辛さを調節します。そばは糖質なので、やはりダイエットの敵です。しかし、基礎代謝をしっかりあげて、脂肪を寄せ付けない体質までもボディメイクしていく、ShapesGirlでは、そんな心配も無用です。沖縄にあるパーソナルトレーニングジムでも、その点は大いに自慢できる内容となっています。シセトレして筋トレをすれば、痩せずらい女性でも、筋肉をつけて、沖縄そばに負けない身体を作るのは可能です。

しまらっきょう　沖縄
しまらっきょう

しまらっきょうは、糖質も少なく、ダイエット中でも適切に食べれば大丈夫です。沖縄パーソナルトレーニングジム・ShapesGirl沖縄店ではそうアドバイスしています。
ダイエット食材　沖縄パーソナルトレーニング

海ブドウダイエット食材　沖縄パーソナルトレーニング　

海ブドウ

海ぶどうは、シェイプスガールのパーソナルトレーニング中、どれだけ食べても大丈夫ですと、ShapesGirl沖縄店のパーソナルトレーナーが説明しています。

その他、お土産物も充実していますよ！沖縄にいらした友人も喜びますし、内地の方に送ってあげてもいいと思います。

ダイエット食材と沖縄のお土産　沖縄パーソナルトレーニング

※カーナビでご来店する際は電話番号 098-964-1188 で検索してください。
おんなの駅「なかゆくい市場」
〒904-0415 沖縄県国頭郡恩納村字仲泊1656-9
TEL：098-964-1188　FAX：098-964-1185
http://onnanoeki.com/

沖縄の女性専用パーソナルトレーニングジム・ShapesGirl沖縄店周辺の美味しい農家直送野菜が手にはいるお店をご紹介します。パーソナルトレーニングの後に寄っていくというお客様も多いです。

業務スーパー石川店

業務スーパー石川店ボディメイクに最適な食材が安く買えるので、パーソナルトレーニング効果も一段とアップします。

shapesgirl 沖縄うるま店周辺案内②

shapes girl 沖縄うるま店周辺案内②

いつもにぎわっています！なかに入ると入口から、すぐのところに野菜コーナーがあります。

たまねぎ

種類豊富にありますよ～

また、業務スーパーには
便利な冷凍野菜があります！！
量も多久手割安です。

shapes girl 沖縄うるま店周辺案内②

魚介の冷凍ものもあります！！一度にたくさん買ってしまいそうですが、とても便利で、沖縄店でのパーソナルトレーニングダイエットもすすみます。

シェイプスガールＴＯＰ >シェイプスガール沖縄店 > 沖縄情報1

ファッションボディメイク

ボディメイクダイエット＝ファッション
引き締まった女性らしいヘルシーな身体
サイズダウンも、ボディラインも変わる

ボディメイクしてスマイル！

ボディメイクやダイエットジムで遠回りしていませんか？ダイエット、ジム、パーソナルトレーナー、パーソナルトレーニング内容、時間とお金を最大限有効に使うべきではないでしょうか？パーソナルトレーニングが初めての方ほど、遠回りしてはいけません。堅実な女性は、ダイエットにもボディメイクジムにも賢い選択ができます。女性専用パーソナルトレーニングジムShapesGirlをはじめからお選びいただくことが一番の早道です。

パーソナルトレーニングの流れ

Ｑ＆Ａ

パーソナルトレーニング以外に運動はしなく痩せるの？食事制限は厳しいの？炭水化物は食べられない？足痩せ、部分痩せのボディメイクは？結果は全員ダイエット成功して・・more

シセトレ

モデル体型の秘密は骨盤の傾きにあります！これをトレーニングしながらモデルさんと同じ骨盤の関節角度に整るのが『シセトレ』シセトレなしに、トレーニングすると・・more

パーソナルトレーニングジム

ShapesGirlのパーソナルトレーニングは世界中の女性に受け入れられています。女性パーソナルトレーナーによるボディメイク＆ダイエット専門の女性専用パーソナルジム・・・more

女性パーソナルトレーナーのみ

パーソナルトレーナーは、全員女性で、ダイエット＆ボディメイク専門パーソナルトレーナー資格保有者のみ所属。同じ女性の気持ちでパーソナルトレーニングでダイエット・・more

コース料金

パーソナルトレーニング料金は、トップモデルと同じオーディション前の短期集中ダイエットコース、サイズダウンと同時に部分痩せのボディメイクコース、お得なキャンペーン割引など・・more

パーソナルトレーニングと食事指導のみ

ShapesGirlのボディメイクでは、プロテインやサプリメントは、おすすめも販売も一切しません。パーソナルトレーニングと希望者向けの食事指導の料金以外、一切追加はなし・・more

おぜきとしあきプロデュース

ボディメイク駆け込み寺パーソナルトレーナーとして世界に広く知られるトップパーソナルトレーナーおぜきとしあきが監修プロデュースのパーソナルトレーニングジム・・more

メディア取材多数で安心

メディア掲載多数、ボディメイク監修、ダイエット監修、取材、雑誌、テレビ、映画、ラジオなど多数、信頼のボディメイクメソッドの女性専用パーソナルボディメイクジム・・more

女性に優しいボディメイクジム

女性が安心してボディメイクできる、女性のお客様のみ、女性パーソナルトレーナーによる指導のみ、女性ボディメイクダイエット専門、女性専用パーソナルトレーニングジム・・more

お客様の結果と声

丁寧なパーソナルトレーニングで結果も出て大満足です。パーソナルトレーニングは、初めてでしたが、やはり自分が今まで持ち合わせていた知識以上のことを知れて、ダイエット＆ボディメイクに一層興味が湧きました。辛いときも、パーソナルトレーナーが同じ女性目線で、明るく励ましてくれたので、最後まで諦めず頑張れました。ダイエット結果　ボディメイクパーソナルトレーニングジム