おすすめのスポット
沖縄でのパーソナルトレーニングやダイエット、ボディメイクに役立つ情報を、ShapesGirl沖縄店のパーソナルトレーナーが実際現地に行ってレポートしています。まずは、恩納村みちのえき
「おんなのえき」をご案内します。
駐車場もかなり大きいです!!
外にはかき氷屋さんや、さーだーあんだぎーの
お店などが並んでいて飲食スペースもあります
そして、中には、おすすめの
新鮮な産直野菜売り場がどーーーんとあります！！
沖縄県でしかみかけないお野菜。
「しまやさい」も豊富に置かれています。これこそ、沖縄でパーソナルトレーニングダイエットする醍醐味ではないでしょうか。
島ばなな・ローゼル
ドラゴンフルーツ
パパイヤなど。。。。
珍しい星型のスターフルーツ
しまとうがらし
これを、泡盛につけこんだのが「こーれーぐーすー」です。これを、沖縄そばなどに入れて辛さを調節します。そばは糖質なので、やはりダイエットの敵です。しかし、基礎代謝をしっかりあげて、脂肪を寄せ付けない体質までもボディメイクしていく、ShapesGirlでは、そんな心配も無用です。沖縄にあるパーソナルトレーニングジムでも、その点は大いに自慢できる内容となっています。シセトレして筋トレをすれば、痩せずらい女性でも、筋肉をつけて、沖縄そばに負けない身体を作るのは可能です。
しまらっきょう
しまらっきょうは、糖質も少なく、ダイエット中でも適切に食べれば大丈夫です。沖縄パーソナルトレーニングジム・ShapesGirl沖縄店ではそうアドバイスしています。
海ブドウ
海ぶどうは、シェイプスガールのパーソナルトレーニング中、どれだけ食べても大丈夫ですと、ShapesGirl沖縄店のパーソナルトレーナーが説明しています。
その他、お土産物も充実していますよ！沖縄にいらした友人も喜びますし、内地の方に送ってあげてもいいと思います。
※カーナビでご来店する際は電話番号 098-964-1188 で検索してください。
おんなの駅「なかゆくい市場」
〒904-0415 沖縄県国頭郡恩納村字仲泊1656-9
TEL：098-964-1188 FAX：098-964-1185
http://onnanoeki.com/
沖縄の女性専用パーソナルトレーニングジム・ShapesGirl沖縄店周辺の美味しい農家直送野菜が手にはいるお店をご紹介します。パーソナルトレーニングの後に寄っていくというお客様も多いです。
業務スーパー 石川店ボディメイクに最適な食材が安く買えるので、パーソナルトレーニング効果も一段とアップします。
いつもにぎわっています！なかに入ると入口から、すぐのところに野菜コーナーがあります。
たまねぎ
種類豊富にありますよ～
また、業務スーパーには
便利な冷凍野菜があります！！
量も多久手割安です。
魚介の冷凍ものもあります！！一度にたくさん買ってしまいそうですが、とても便利で、沖縄店でのパーソナルトレーニングダイエットもすすみます。
シェイプスガール ＴＯＰ >シェイプスガール沖縄店 > 沖縄情報
OZEKIボディメイクメソッドジム
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ジム、ダイエット、パーソナルトレーニグ、女性がボディメイクするとき、色々迷ってしまいますよね。世の中には色々なボディメイク方法やダイエット方法が氾濫しています。あなたは、ボディメイク難民やダイエット難民になっていませんか？ボディメイクやダイエットジムで遠回りしていませんか？ダイエット、ジム、パーソナルトレーナー、パーソナルトレーニング内容、時間とお金を最大限有効に使うべきです。堅実な女性は、ダイエットにもボディメイクジムにも賢い選択ができます。堅実な女性は、時間もお金も無駄にしません。信頼と実績のOZEKIボディメイクメソッドのShapesGirl（シェイプスガール）をはじめからお選びいただき、さらにハッピー、さらにスマイルへ！
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