六本木おすすめパーソナルジム7選｜ダイエットとボディメイクで理想のモデル体型へ

六本木おすすめパーソナルジム7選

 

行動しなければ何も変わりません。体型もダイエットもボディメイクも、理想の自分への第一歩は今日から始まるのです。六本木エリアの一流パーソナルトレーナーたちがあなたの変身をサポートします。


六本木エリアのパーソナルジム事情

六本木は東京屈指のプレミアムエリアとして、世界最高水準のパーソナルジムが集まる激戦区です。六本木ヒルズや東京ミッドタウンをはじめとした高級商業施設に囲まれ、国際的なビジネスパーソンや芸能人、モデルが通う質の高いパーソナルジムが数多く存在しています。大江戸線・日比谷線・千代田線の3路線が利用でき、都心部のどこからでもアクセス抜群。特に女性のモデル体型ボディメイクと男性の本格的な肉体改造において、最高レベルの環境が整った特別なエリアです。

 

六本木エリアの魅力と充実のアクセス環境

東京の中心部に位置する六本木は、国際色豊かで洗練された大人の街として世界的に知られています。六本木ヒルズや東京ミッドタウンといった大型複合施設を中心に、高級ブティック、ミシュラン星付きレストラン、アートギャラリー、そして最先端のエンターテインメント施設が集積する、東京でも特別なエリアです。昼は国際的なビジネス街として、夜は大人の社交場として、24時間活気に満ちた独特の魅力を持つこの地域は、多くの外国人居住者や国際企業の拠点としても選ばれています。

六本木の大きな特徴の一つは、その圧倒的な交通利便性です。都営大江戸線、東京メトロ日比谷線、東京メトロ千代田線の3路線が乗り入れる六本木駅は、都心部のあらゆる場所へのアクセスを可能にしています。新宿、渋谷、池袋といった主要ターミナル駅はもちろん、銀座、丸の内、大手町などのビジネス街、さらには羽田空港や成田空港への直結アクセスも良好で、国内外を問わず移動の起点として最適な立地を誇っています。

 

公共交通機関でのアクセス詳細

六本木駅は都営大江戸線の主要駅の一つとして、新宿、汐留、両国、大門などへ乗り換えなしでアクセス可能です。特に汐留駅からはゆりかもめ線への乗り換えにより、お台場エリアへの移動も便利です。東京メトロ日比谷線を利用すれば、銀座、日本橋、上野、北千住方面へ直通でき、東京スカイツリーへのアクセスも良好です。千代田線では表参道、赤坂、大手町、北千住を経由して埼玉方面まで一本で移動できます。

また、六本木一丁目駅（東京メトロ南北線・銀座線）も徒歩圏内にあり、より多様なルートでの移動が可能です。南北線を使えば溜池山王、永田町、王子、赤羽方面へ、銀座線では新橋、東京駅、浅草方面へのアクセスが便利です。これらの路線網により、東京都内のどこからでも30分以内でアクセスできる立地環境が整っています。

近隣の神谷町駅（日比谷線）、虎ノ門ヒルズ駅（日比谷線）、乃木坂駅（千代田線）、赤坂駅（千代田線）なども徒歩圏内にあり、これらの駅を使い分けることで目的地に応じた最適なルートを選択できます。朝夕のラッシュ時間帯でも複数路線を使い分けることで、混雑を避けながら快適に移動することが可能です。

 

車でのアクセスと道路網

車でのアクセスについても、六本木は東京都心部の道路網の要衝に位置しています。首都高速道路の霞が関出入口、飯倉出入口、渋谷出入口が近く、東名高速道路、中央自動車道、東北自動車道など主要高速道路からのアクセスが良好です。環状線である山手線の内側に位置しながら、外苑東通り、六本木通り、桜田通りなどの主要道路が交差する立地により、都心部のあらゆる方向からアクセスしやすい環境が整っています。

羽田空港からは首都高速道路を利用して約30分、成田空港からは東関東自動車道・首都高速道路経由で約60分程度と、空港アクセスも良好です。また、東京駅、新宿駅、渋谷駅などの主要ターミナル駅からも15分～30分程度でアクセス可能で、都内各地からの車でのアクセス性に優れています。

 

充実した駐車場環境

六本木エリアは東京都心部でありながら、比較的充実した駐車場環境を有しています。六本木ヒルズには約2,400台収容の大型駐車場があり、平日は30分300円、土日祝日は30分400円の料金設定となっています。施設利用者には割引サービスもあり、ショッピングや食事と合わせて利用する際に便利です。

東京ミッドタウンにも約2,400台の駐車場が完備されており、30分300円の基本料金に加え、施設内での利用金額に応じた駐車料金サービスが提供されています。3時間以上の利用では割引率が高くなるため、長時間の滞在にも対応しています。

その他にも、六本木エリアには数多くのコインパーキングが点在しています。六本木交差点周辺には、タイムズやパークジャパンなどの大手駐車場運営会社による24時間営業の駐車場が多数あり、15分100円～200円程度の料金設定が一般的です。最大料金設定のある駐車場も多く、平日最大1,500円～2,500円、土日祝日最大2,000円～3,500円程度で終日利用できる施設もあります。

アークヒルズにも約1,000台の駐車場があり、30分250円で利用可能です。泉ガーデンタワー、六本木グランドタワーなどのオフィスビルにも来客用駐車場が整備されており、ビジネス利用にも対応しています。


厳選！六本木おすすめパーソナルジム7選


1. THE PERSONAL GYM（ザ・パーソナルジム）六本木店

サマースタイルアワード4連覇の田中健斗氏とベストボディ日本大会優勝の林幸希氏が代表を務める最高峰のパーソナルジム。完全個室のマンション型ジムで、他の人と顔を合わせることなくトレーニングに集中できます。レンガ作りの高級感ある内装と、プロフェッショナルなパーソナルトレーナーによる指導が魅力です。



2. BEYOND（ビヨンド）六本木店

BEST GYM AWARD受賞の実力派パーソナルジム。採用倍率50倍を勝ち抜いた優秀なパーソナルトレーナーのみが在籍し、痩せるだけでなく美しい体づくりにこだわったプログラムを提供。糖質制限ではなく糖質コントロールによる継続可能なダイエット手法が評判です。



3. RIZAP（ライザップ）六本木店

「結果にコミットする」で有名な業界最大手のパーソナルジム。約16万人の実績データに基づく科学的なメソッドで、2ヶ月という短期間での劇的な変身を実現。専用アプリ「RIZAP touch」による徹底した食事管理と、180ヶ所以上の提携医療機関による安全サポートが特徴です。



4. TOTAL Workout（トータルワークアウト）六本木ヒルズ店

六本木ヒルズ直結の最高立地にある超プレミアムパーソナルジム。ケビン山崎氏が手がける独自のトレーニング理論で、多くのモデルや俳優が通う本格派ジム。併設の「TOTAL FOODS」では美味しいプロテインフードを、「TOTAL BODY CARE」では専門的なケアを受けることができます。



5. eviGym（エビジム）六本木店

「こころと身体のコンサルティングジム」として、お客様一人ひとりに寄り添う丁寧なカウンセリングが特徴のパーソナルジム。米国公認スポーツ医学博士も在籍し、その日の体調に合わせて柔軟にメニューを調整。高品質なサービスを通いやすい料金で提供する、コスパに優れたジムです。



6. Dr.トレーニング六本木店

「医学×パーソナルトレーニング」という独自の視点から世界レベルの指導を提供。医師・管理栄養士・理学療法士がパーソナルトレーナーと協力し、一生モノの身体作りをコンセプトに500種類以上のメニューから最適なプログラムを構築。都度払い制度も導入し、通いやすさも抜群です。



7. ASPI（アスピ）六本木店

全パーソナルトレーナーが米国高難度資格「NSCA-CPT」を保有する業界初のパーソナルジム。医学的エビデンスに基づいた運動プログラムと、毎日3食分をオンラインでサポートする食事指導が特徴。継続率98%を誇る「一生の身体づくり」をコンセプトに、長期的なボディメイクをサポートします。



なぜShapesGirlが最もおすすめなのか

六本木エリアには世界レベルの優秀なパーソナルジムが数多くありますが、女性のモデル体型ボディメイクにおいて最も信頼できるのがShapesGirlです。

パーソナルジムShapesGirlの特徴は以下の通りです：


六本木の高級パーソナルジムと比較しても、ShapesGirlは女性の美しさを追求する姿勢とノウハウにおいて圧倒的な優位性を持っています。単なる体重減少ではなく、女性らしい美しいラインを作ることにこだわった指導が受けられるのが最大の特徴です。


ShapesGirl渋谷本店へのアクセス

六本木エリアからも電車で10分程度とアクセス抜群のShapesGirl渋谷本店で、あなたも理想のモデル体型ボディメイクを始めませんか？

ShapesGirl渋谷本店

〒150-0036
東京都渋谷区南平台町2-12
渋谷南平台ビル1F
Tel: 03-6416-3706

ShapesGirl渋谷本店では、六本木エリアで培われた最新のボディメイクメソッドを体験できます。六本木からも山手線で約5分、大変便利なアクセスです。

 

 

 

 

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