二子玉川おすすめパーソナルジム7選｜ダイエットとボディメイクで理想のモデル体型へ【最新版】

二子玉川おすすめパーソナルジム

 

多摩川の流れと都会的な洗練が出会う二子玉川。この街で、あなたの新しい人生をスタートさせませんか？東急田園都市線と東急大井町線が交差する二子玉川駅を中心に、二子玉川ライズなどの大型商業施設と多摩川の自然が調和した、唯一無二の魅力を持つエリアです。渋谷から急行で11分というアクセスと、河川敷でのジョギングやサイクリングを楽しめる開放的な環境。高島屋や蔦屋家電など、厳選されたショップが集まり、週末には家族連れやカップルで賑わいます。かつての「ニコタマ」から進化を遂げ、今や東京西部を代表するライフスタイルタウンとして注目を集める二子玉川。リーズナブルな月額制ジムから、プレミアムなマンツーマン指導まで、あなたの理想に応える選択肢が待っています。

 

二子玉川エリアのパーソナルジム事情

世田谷区の南端、多摩川に面した二子玉川は、「住みたい街ランキング」の常連として知られる人気エリアです。2015年の二子玉川ライズ全面開業以降、商業・住居・オフィスが一体となった複合都市として劇的な変貌を遂げました。この街の最大の魅力は、都心への近さと自然の豊かさの両立。多摩川河川敷での朝ランニング後にジムでトレーニング、そんなアクティブなライフスタイルを送る人々が増えています。駅直結のビル内から、静かな住宅街のプライベートスタジオまで、二子玉川のパーソナルジムは立地も個性も多彩です。富裕層が多く住むエリアらしく、質の高いサービスと結果へのこだわりを持つジムが集まっています。最新のトレーニング機器を備えた施設から、理学療法士と連携した機能改善重視のジムまで、専門性の高さも二子玉川の特徴。女性専用ジムやマタニティ・産後ケアに強いジムも充実し、ライフステージに応じた選択が可能です

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二子玉川エリアの魅力と充実のアクセス環境

多摩川の流れる音、木々のざわめき、そして最先端の商業施設。二子玉川は、相反する要素が見事に調和した奇跡のような街です。かつて「玉川の奥座敷」と呼ばれた静かな住宅地は、大規模再開発を経て、東京西部のランドマークへと進化しました。

二子玉川ライズは、この街の象徴的存在です。ショッピングセンター、オフィス、住宅、映画館が一体となった複合施設は、平日も休日も多くの人々で賑わいます。屋上庭園からは富士山や丹沢の山々を望むことができ、都会にいながら自然の壮大さを感じられる稀有な場所です。

多摩川河川敷は、二子玉川を語る上で欠かせません。全長約6kmのサイクリングロード、広々とした芝生広場、バーベキュー場。週末になれば、ランニングする人、ヨガをする人、子どもたちと遊ぶ家族で溢れます。この開放的な環境こそが、健康志向の高い人々を二子玉川に惹きつける理由の一つです。

蔦屋家電、高島屋、そして個性的な専門店。二子玉川のショッピング環境は「質」にこだわる人々を満足させます。ただ買い物をするのではなく、ライフスタイルそのものを提案してくれる店舗が集まっているのです。

 

公共交通機関でのアクセス詳細

二子玉川の交通利便性は、東京西部随一と言っても過言ではありません。東急田園都市線と東急大井町線、2つの路線が使えることで、移動の選択肢が大きく広がります。

田園都市線は、都心へのメインルートです。渋谷まで急行なら11分、各駅停車でも16分。朝の通勤ラッシュ時でも、始発駅である中央林間方面からの電車を待てば座れる可能性があります。渋谷で半蔵門線に乗り入れているため、表参道や大手町へも乗り換えなし。さらに押上からは東武線に直通し、スカイツリー観光も便利です。

大井町線は、知る人ぞ知る便利路線です。大井町までわずか15分で到着し、そこからJR京浜東北線で品川・東京・横浜方面、りんかい線で新木場・豊洲方面へアクセス可能。自由が丘へは6分、溝の口へは9分と、東急沿線の主要駅を結びます。田園都市線が混雑する朝夕も、大井町線なら比較的余裕を持って移動できるのです。

この2路線体制が、二子玉川の「住みやすさ」を支えています。一方が遅延しても、もう一方で迂回できる安心感。通勤・通学だけでなく、休日のお出かけの選択肢も広がります。

 

車でのアクセスと道路網

車移動を重視する方にとっても、二子玉川は理想的な立地です。第三京浜道路の玉川インターチェンジまで約5分、東名高速道路の東京インターチェンジまで約10分という、高速道路への抜群のアクセスを誇ります。

国道246号（玉川通り）が目の前を通り、渋谷方面へも青葉台・横浜方面へもスムーズ。環八通りも近く、世田谷区内はもちろん、目黒・品川・川崎方面への移動も快適です。週末のドライブ、家族旅行、ビジネスでの移動、どんなシーンでも車の利便性を実感できるでしょう。

羽田空港へは首都高速経由で約30分、成田空港へは約80分。海外出張や旅行の多い方にとって、この空港アクセスの良さは大きなメリットです。また、軽井沢や箱根といった人気リゾート地へも、休日の日帰り圏内。都会の利便性と、休日の非日常を両立できる稀有なロケーションです。

 

充実した駐車場環境

二子玉川ライズの大型地下駐車場（約1,000台）を筆頭に、駅周辺は駐車場に恵まれています。30分300円前後が相場で、最大料金は平日2,000円～3,000円、休日1,500円～2,500円程度。買い物での割引サービスも充実しており、高島屋で5,000円以上購入すれば2時間無料、といった特典が受けられます。

コインパーキングも豊富で、タイムズやリパークなど大手チェーンの駐車場が駅徒歩5分圏内に点在。20分200円～300円という料金設定が一般的です。多摩川河川敷にも駐車場があり、週末のアウトドア活動と組み合わせてジム通いをする、そんな使い方も可能です。

多くのパーソナルジムが提携駐車場の案内や割引サービスを提供しているため、入会前に確認しておくと良いでしょう。住宅街のプライベートジムの中には、専用駐車スペースを用意している施設もあります。

 

女性のパーソナルジムの選び方は？

1. トレーナーとプログラムの質

パーソナルトレーナーが 女性の身体・ホルモン・体型特有の悩み（下半身太り、姿勢、産後の変化など）を理解しているか確認しましょう。 peakwomentroy.com +1 「ただ痩せる」ではなく、「美しいモデル体型（引き締まったウエスト・脚ライン・姿勢）をつくる」ためのプログラムであるかをチェック。 単発のトレーニングではなく、 継続できる仕組み（習慣化、フォローアップ、食事指導など）があるか。

 

2. 環境・雰囲気・アクセスの良さ

通いやすさは継続の鍵です。自宅／職場から近い、通いやすい時間帯で開いているか。 Tatler Asia +1 女性が安心して利用できる環境かどうか。特に女性専用または女性比率が高いジムは、変化を始めやすい雰囲気があります。 blog.cult.fit +1 施設の清潔さ・設備の充実度（女性専用更衣室・シャワー・トイレなど）が整っているかも要チェックです。

 

3. 目的に応じたプラン・透明な料金体系

ダイエット＋ボディメイクという「見た目を整える」目的なら、体重だけではなく“ライン・姿勢・筋肉の使い方”にフォーカスしたプランが理想です。 入会金・月会費・トレーニング回数・追加費用など、 料金や契約内容が明確であること。後から「思っていたのと違った」ということを避けましょう。

 

4. 実績・評判・体験の有無

女性会員のビフォー・アフター、体型変化の実績がきちんとあるかを確認しましょう。 カウンセリング／体験セッションがあれば、実際に「自分が通えそうか」「トレーナーとの相性」を感じることができます。 SNSやレビューで「継続できた」「体型が変わった」「姿勢が良くなった」といったリアルな声を探してみるのも有効です。

 

5. 継続に繋がるサポート体制

自宅での食事管理・トレーニング指導・モチベーション維持など、ジム外でのフォロー体制があると安心です。 「トレーニング＝苦しいだけ」ではなく、楽しく続けられる工夫があるか（女性向けの雰囲気、コミュニティ、無理のないメニューなど）。 トレーニング後の変化（姿勢改善・代謝アップ・立ち姿の変化）を実感できるよう、進捗確認が定期的にされているか。

 


厳選！二子玉川おすすめパーソナルジム7選【最新版】


1. BEYOND（ビヨンド）二子玉川店

BEST GYM AWARD受賞の実力派パーソナルジム。二子玉川駅から徒歩2分の好立地で、採用倍率50倍を勝ち抜いた優秀なパーソナルトレーナーのみが在籍し、顧客満足度90%超えを誇ります。大会受賞トレーナーが多数在籍し、痩せるだけでなく「美しい体」を実現します。洗練されたおしゃれな内装でモチベーションも上がります。初回限定で体験トレーニング無料。医師が推奨する正しい食事指導で一生涯役立つ知識が身につき、糖質コントロールによる継続可能なダイエットを実現します。



2. RIZAP（ライザップ）二子玉川店

「結果にコミットする」で有名な業界最大手のパーソナルジム。二子玉川駅から徒歩4分の好立地で、完全個室のプライベート空間で集中してトレーニングに取り組めます。専属トレーナーによる徹底したマンツーマン指導と、管理栄養士監修の食事サポートで、確実な結果を目指します。30日間全額返金保証制度あり。短期間で確実に成果を出したい方に最適です。RIZAPコース入会の方は予約をすればマルチマシンが利用でき、来館する日以外も運動と食事のメニューを考えてもらえます。



3. UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）二子玉川店

女性専用のパーソナルジムとして「女性が選ぶパーソナルジム1位」を2年連続受賞。二子玉川駅から徒歩3分で、糖質オフの宅配食付きでダイエットをサポート。ホテル並みのレンタル品やアメニティが充実し、シャワールーム・パウダールームも完備。女性の身体を知り尽くしたトレーナーがマンツーマンで指導し、2ヶ月で無理なく-6kg前後の減量が可能。2025年5月末まで入会金最大33,000円OFF。ボディメイク実績12,803名を誇る実力派です。



4. Apple GYM（アップルジム）二子玉川店

海外式ボディメイクメソッドを取り入れたパーソナルジム。二子玉川駅東口から徒歩3分の好立地で、芸能人やモデルも多数通う実力派ジムです。姿勢改善を重視したトレーニングが特徴で、3食しっかり食べる食事指導により無理なく続けられます。チケット制で月に少ない回数から通うことができ、初心者でもお試し感覚で始めやすいです。清潔感のある空間も高評価。目標達成者1万人突破の実績を誇ります。



5. 24/7 Workout（ワークアウト）二子玉川店

「3食食べて痩せる」完全個室マンツーマン指導のダイエットジム。二子玉川駅から徒歩5分の好立地で、ライザップに次ぐ業界大手として全国90店舗以上展開、入会者数10万人突破の実績があります。トレーニングウェア、タオル、シューズの無料レンタルで手ぶらで通えます。楽しさ重視のアプローチで、フィットネスを効果的に続けられます。人生そのものをアップデートするために、あなたを理想の体型に導きます。



6. パーソナルジムNICO（ニコ）二子玉川店

パーソナルトレーニングとマシンピラティスを組み合わせた指導が特徴のパーソナルジム。二子玉川駅から徒歩2分の好立地で、美しいボディラインづくりを目指せます。0歳からお子様連れ可能で、産後ダイエットやママのトレーニングに最適。小さい子が遊べるおもちゃや寝かしつけのバウンサーも完備。経験豊富なトレーナーが一人ひとりの目的に合わせてオーダーメイドのメニューを作成。料金プランも回数券や月会費制など様々な選択肢があり通いやすいです。ボディメイク、ダイエット、身体の機能改善、マタニティトレーニングなど幅広く対応。



7. Dr.トレーニング 二子玉川店

「一瞬ではなく一生モノの身体づくり」をミッションとするパーソナルジム。二子玉川駅より徒歩4分に位置し、パーソナルトレーナーによるトレーニングに加え、ドクター、管理栄養士、理学療法士、治療家などの専門家からの多角的なサポートが受けられます。アスリートからも信頼される実力派。月額プランと回数券プランがあり、ダイエット、ボディメイク、マタニティトレーニング、アスリートのパーソナルトレーニングまで幅広く対応。2025年9月30日まで入会金無料キャンペーン実施中。




なぜShapesGirlが最もおすすめなのか

二子玉川という街には、最先端のトレーニング施設が数多く存在します。大手チェーンから地域密着型まで、選択肢は豊富です。しかし、「ただ痩せる」のではなく、「美しく変わる」ことを本気で目指すなら、選択肢は限られてきます。ShapesGirlは、女性のモデル体型ボディメイクにおいて、他とは明確に一線を画す存在です。

なぜ二子玉川の女性たちがShapesGirlを選ぶのか。その理由は明確です：


二子玉川周辺の多くのパーソナルジムが「健康的に痩せる」「運動習慣をつける」といった一般的な目標を掲げる中、ShapesGirlが追求するのは「女性らしい美しい曲線美」という明確なビジョンです。体重という数字だけを追いかけるのではなく、くびれたウエスト、丸みのあるヒップライン、すらりと伸びた姿勢、しなやかな筋肉。女性の美を構成するすべての要素を、科学的アプローチと芸術的感性で磨き上げていく。それがShapesGirlの哲学です。

多摩川の流れる二子玉川という、自然と都会が調和した環境。この街で本物の美しさを追求したいなら、ShapesGirlという選択肢を外すことはできないでしょう。


ShapesGirl渋谷本店へのアクセス

二子玉川から渋谷へは、田園都市線急行でわずか11分。ショッピングの帰りに、仕事帰りに、気軽に立ち寄れる距離にShapesGirl渋谷本店があります。あなたの理想のモデル体型ボディメイクを、今日から始めてみませんか？

 

ShapesGirl渋谷本店

〒150-0036
東京都渋谷区南平台町2-12
渋谷南平台ビル1F
Tel: 03-6416-3706

 

 

 

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