明大前のおすすめパーソナルジム
女性にとって、ダイエットは、あなたの人生を明るく照らす魔法です。
体型が変われば、服の似合い方が変わり、 鏡の前の自分に思わず笑顔がこぼれる。 ボディメイクに取り組む女性たちは、みんな口をそろえて言います。 「気づいたら、心まで前向きになっていた」と。 パーソナルジムでパーソナルトレーナーと一緒に頑張れば、 “続けられない自分”から“やり抜ける自分”へと変わります。 ダイエットは、我慢ではなく、自分を大切にする時間。 綺麗になると、世界が優しく見える。 本当の変化は、体の中から始まります。
明大前(世田谷区)地域情報概要
明大前駅は、京王線と京王井の頭線の2路線が利用できるターミナル駅であり、都心への抜群のアクセスと、明治大学キャンパスを核とした学生街の活気が特徴です。
🚉 交通・アクセス
- 路線: 京王線、京王井の頭線の2路線利用可能。
- 停車: 特急、急行など全ての電車が停車する主要駅です。(京王ライナーも停車)
- 主要駅へのアクセス:
- 新宿駅: 京王線特急で直通約7分。
- 渋谷駅: 京王井の頭線急行で直通約6分。
- 下北沢駅: 京王井の頭線で直通約2分。
- 吉祥寺駅: 京王井の頭線で直通約10分。
- 道路アクセス: 駅北側に甲州街道(国道20号)が通り、首都高速4号線(永福出入口)も近いです。
🏙️ 住環境・街の雰囲気
- 街の特性: 駅周辺と甲州街道沿いは商業施設や飲食店で賑わう一方、そこから一歩入ると**閑静な住宅街**が広がっています。賑やかさと静かさのバランスが取れています。
- 治安: 比較的良好です。駅前商店街では**全国初の民間交番**が設置されるなど、地域住民と学生による安全への取り組みが活発です。
- 学生街の活気: 明治大学和泉キャンパスが近く、学生向けの安価な飲食店や施設が多く、街全体に活気があります。
- 公園: 近くには、玉川上水の歴史を伝える「明大橋」の欄干が残る公園などもあります。
🛒 買い物・生活利便性
- 駅前施設: 駅直結の商業施設**「フレンテ明大前」**をはじめ、周辺にスーパーマーケットやコンビニエンスストア、ドラッグストアが充実しており、日常の買い物に便利です。
- 商店街: 昔ながらの商店街があり、地域住民の生活を支えています。
- 飲食: 学生向けから一般向けまで、様々なジャンルの飲食店が豊富です。
💡 注目ポイント
明大前は、新宿と渋谷という二大ターミナルに10分以内で直通できる「アクセス力」が最大の魅力です。現在、京王線では高架化事業が進められており、今後の街の発展にも期待が持たれています。
明大前駅周辺のおすすめパーソナルジム一覧
1. かたぎり塾 明大前店
明大前駅から徒歩2分の駅チカにあるパーソナルジム。リバウンドしにくい「綺麗なダイエット」を提供し、無理のない運動と食事という方針でストレスなく健康的な習慣を身につけられます。料金が安く、継続期間の縛りがないので通いやすく、月単位でのプラン変更も可能。白を基調とした綺麗で清潔な空間にアロマを焚き、快適な環境でトレーニングできます。ウェア・シューズ・プロテインが無料で、手ぶらで通えるのも魅力。ペアプランもあり、1回4,950円からとリーズナブルです。
- アクセス:明大前駅より徒歩2分
- 営業時間:要問合せ
- 特徴:無料体験あり、ウェア・シューズレンタル無料、プロテイン無料、完全個室、綺麗なダイエットメソッド、ペアプラン対応(1回4,950円~)
2. 24/7Workout 明大前店
明大前駅中央口から徒歩2分、甲州街道の手前にある第一力蔵ビル7階にあるパーソナルジム。営業時間は7:00~24:00と早朝から深夜まで対応し、手ぶらで通えるので仕事帰りやスキマ時間にも通いやすいのが魅力。「3食食べて痩せる」食事指導が特徴で、100%オーダーメイドプログラムにより無理なく最短で効果を出します。全国展開する大手ジムで、楽しさの品質も重視するトレーナーがサポートします。
- 住所:明大前駅近く 第一力蔵ビル7階
- アクセス:明大前駅中央口より徒歩2分
- 営業時間:7:00~24:00
- 特徴:早朝・深夜対応、手ぶらOK、3食食べて痩せる、100%オーダーメイド、全国展開の大手
3. REAL WORKOUT 明大前店
チケット制で1回5,500円から通える完全個室のパーソナルジム。60分の無料体験を受け付けており、レンタルウェアも用意されているので手ぶらで来店可能。プレミアム48回チケットの場合は1回あたり5,500円でパーソナルトレーニングが受けられます。BODYMAKEを通して魅力的なカラダとココロを育み、その先にある新しい生き方までアップデートさせることをコンセプトにしています。
- アクセス:明大前駅より徒歩圏内
- 料金:プレミアム48回チケット 1回あたり5,500円
- 特徴:チケット制、完全個室、無料体験60分、手ぶらOK、支払いは現金・クレジットカード可
4. NEXUS(ネクサス)明大前店
明大前駅より徒歩2分にある、痩せるための「身体」と「習慣」を作ることに特化した完全個室パーソナルジム。3,500円/回から始められる手頃な価格設定で、質の高いトレーニングと通いやすさを追求しています。過度な負担や無理な食事制限をせず、身体機能を高め脂肪が燃えやすい代謝の良い身体作りを目指します。トレーニングを習慣化することで持続可能な健康と美しさをサポートします。
- アクセス:明大前駅より徒歩2分
- 料金:1回あたり3,500円~
- 特徴:完全個室、低価格、習慣化重視、無理な食事制限なし
5. パーソナルジム Locca 明大前
女性トレーナーがマンツーマンでサポートするパーソナルジム。管理栄養士や整体資格を持つトレーナーによる食事指導で、計画的なダイエットをサポートします。骨の位置を正しい場所へ戻しながら行うトレーニングで、関節の可動域を広げ、効率的な筋肉アプローチが可能。トレーニング初心者や運動が苦手な方も安心して通うことができ、女性目線でのアドバイスが受けられます。
- アクセス:明大前駅より徒歩圏内
- 特徴:女性トレーナー、管理栄養士、整体資格保有、骨格矯正トレーニング、初心者歓迎
6. ジェネシス(GENESIS)明大前店
女性のボディメイクに特化したパーソナルジムで、明大前駅から徒歩1分の好立地。独自のHIITトレーニング、姿勢矯正、管理栄養士による食事指導を組み合わせることで、最短2ヶ月で理想の美ボディを目指すことができます。経験豊富な女性トレーナーがマンツーマンでサポートし、女性特有の悩みや目標に対してきめ細かな指導を受けられます。女性専用の空間でリラックスしながら効果的なトレーニングが可能です。
- アクセス:明大前駅より徒歩1分
- 特徴:女性専用、女性トレーナー、HIITトレーニング、姿勢矯正、管理栄養士による食事指導、最短2ヶ月プログラム
7. PERSONAL MITT(パーソナルミット)明大前1号店
完全個室のキックボクシングパーソナルジムで、世田谷区周辺では唯一の存在。人目を気にせず思いっきりトレーニングできるのが最高で、楽しく痩せたい方におすすめ。夏に向けてダイエットしたい方に人気で、キックボクシング初心者でも安心して始められます。完全個室なので集中してトレーニングに取り組めます。
- アクセス:明大前駅より徒歩圏内
- 特徴:完全個室、キックボクシング、世田谷区唯一、初心者歓迎、楽しく痩せる
8. ELEMENT 笹塚店
明大前からもアクセス可能なパーソナルジム。1回60分で8回分のレッスンは28,600円(税込)とリーズナブル。はじめての方は3,300円(税込)でパーソナルトレーニングの体験を受けることができます。完全予約制・会員制の少人数制ジムで、パーソナルジムの半額以下の価格設定が魅力です。
- アクセス:笹塚駅より徒歩圏内(明大前駅からもアクセス可能)
- 料金:8回 28,600円(税込)、体験3,300円(税込)
- 特徴:低価格、完全予約制、少人数制
9. STAR FIT 笹塚店
入会金5,000円(税込)で、1回60分のパーソナルトレーニング8回分の回数券は45,000円(税込)で購入できるジム。明大前駅からもアクセス可能で、回数券制なので自分のペースで通えるのが魅力です。
- アクセス:笹塚駅より徒歩圏内(明大前駅からもアクセス可能)
- 料金:入会金5,000円(税込)、8回券45,000円(税込)
- 特徴:回数券制、リーズナブル
10. GOOD LIFE GYM 代田橋店
明大前駅からもアクセス可能なパーソナルジムで、都度払いや通い放題プランに対応。「月額制だと続けられるか不安」「まずは1回だけ体験してみたい」という方におすすめ。気軽に始められる選択肢として人気です。
- アクセス:代田橋駅より徒歩圏内(明大前駅からもアクセス可能)
- 特徴:都度払い対応、通い放題プランあり、初心者歓迎
※料金や営業時間は変更される場合がありますので、詳細は各ジムの公式サイトまたは直接お問い合わせください。
※2025年10月時点の情報です。
なぜShapesGirlが最もおすすめなのか
明大前エリアには通いやすいパーソナルジムが数多くありますが、女性のモデル体型ボディメイクにおいて最も信頼できるのがShapesGirlです。
- シセトレ(姿勢トレーニング)で根本から美しい体型を作る
- 女性専門のパーソナルトレーナーによる専門的な指導
- モデル業界で実績のあるトレーニングメソッド
- 完全オーダーメイドの個別プログラム
- アフターフォローまで含めた長期的なサポート体制
明大前周辺のパーソナルジムと比較しても、ShapesGirlは女性の美しさを追求する姿勢とノウハウにおいて圧倒的な優位性を持っています。単なる体重減少ではなく、女性らしい美しいラインを作ることにこだわった指導が受けられるのが最大の特徴です。
ShapesGirl渋谷本店へのアクセス
明大前駅から京王線・京王井の頭線で約15分とアクセス良好なShapesGirl渋谷本店で、あなたも理想のモデル体型ボディメイクを始めませんか?
ShapesGirl渋谷本店
〒150-0036
東京都渋谷区南平台町2-12
渋谷南平台ビル1F
Tel: 03-6416-3706
明大前駅からのアクセス:
①京王線で新宿駅まで約5分
②新宿駅からJR山手線で渋谷駅まで約5分
③渋谷駅から徒歩約5分
合計所要時間:約15分
ShapesGirl渋谷本店では、モデル業界で実績のある最新のボディメイクメソッドを体験できます。明大前駅から京王線・JR山手線を乗り継いで約15分という好アクセス。美しい体型を本気で目指す女性にとって、多少の通勤時間をかけてでも通う価値のある、女性専門ボディメイクの最高峰です。
パーソナルジムの一般知識
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