浦添市のパーソナルジム

女性専用パーソナルジムShapesGirlでは、沖縄の女性に、パーソナルトレーニングを通じて、笑顔を届けたいと思っています。女性がきれいになれば、本人はもちろん、その女性の周りの人も笑顔になります。美しいものを見ると、なんかハッピーな気持ちになりませんか？それと同じで、美しい体型は、周りの人を笑顔＆ハッピーにします。ShapesGirlの女性の有資格パーソナルトレーナーyuiは、このハッピーサイクルを、いつもパーソナルトレーニング指導させていただきながら見ています。

沖縄でダイエットをがんばる女性を応援！

・キラキラ輝く自分へ！
・今日の一歩の勇気が明日からの自分をつくる！
・誰かと比べなくていい。あなたはあなたのペースで輝ける

この記事では、皆さんのダイエットボディメイクをサポートさせていただく、ShapesGirlの女性の有資格パーソナルトレーナーyuiとが、浦添市のパーソナルジムを紹介します。女性向けからスポーツ向けなど、自分にあったパーソナルジムを見つけてください。

浦添市のパーソナルジムの状況と特徴

浦添市は、那覇市、沖縄市、うるま市に次いで沖縄県内で4番目に人口が多い市なので、パーソナルジムも多いエリアです。ここ数年、浦添市のパーソナルジムの新規出店が続いています。パーソナルジムという一つの小さなカテゴリートとはいえ、これは、沖縄の健康増進やフィットネスへの参加率上昇に貢献しています。

また、浦添市のパーソナルジムの特徴としては、在籍は女性パーソナルトレーナーのみ、かつ、ジム利用は女性のみである、「女性顧客×女性パーソナルトレーナー」の完全女性専用パーソナルジムの数が非常に少ないという特徴があります。

女性パーソナルトレーナーのメリット

すっぴん、ノーメイクでもOK

女性専用パーソナルジム「ShapesGirl」には、女性パーソナルトレーナーだからこそ感じられる安心感と信頼感があります。一般的な男女共用ジムでは味わえない、“女性同士だからこそ分かり合える”空気がここにはあります。単にパーソナルトレーニングを教えるだけではなく、女性の身体やメンタル、そして日常に寄り添ったサポートができるのが、女性パーソナルトレーナーの最大の魅力です。

男性パーソナルトレーナーが指導するジムとは異なり、「女性顧客 × 女性パーソナルトレーナー」の完全女性専用空間には、次のようなメリットがあります。

・女性同士しかできないリアルな会話ができる（生理・更年期・むくみ・肌荒れなど、デリケートな悩みも相談可能）。
・すっぴん、ノーブラでも安心してパーソナルトレーニングできる（パーソナルトレーニング前の準備が最小限でOK）。
・生理周期やホルモンバランスを考慮したパーソナルトレーニングメニューを組める。
・女性の体型変化、太りやすさ、冷え、むくみなど、共感ベースでアドバイスが受けられる。
・同性だからこそ、体型の見え方やファッション面での相談もしやすい。

特に「ノーブラでパーソナルトレーニングできる」というのは、多くの女性にとって大きな安心ポイントです。ブラの締め付けがないことで動きやすく、呼吸が深くなり、パーソナルトレーニング効果も上がります。汗による蒸れや不快感も減り、荷物も少なく済むため、仕事帰りや買い物ついでにも通いやすいのです。

また、ShapesGirlでは、女性ならではの体調の波（PMS・生理痛・排卵期のむくみなど）を理解した上で、その日の体調に合わせたパーソナルトレーニング内容を調整します。男性パーソナルトレーナーだと伝えにくいこうしたコンディションも、女性パーソナルトレーナー相手なら自然に話せる。無理をしないで継続できるから、結果が出やすいのです。

もちろん、男性パーソナルトレーナーにパーソナルトレーニングしてもらうメリットもあります。筋肉量やフォームなど、力学的な面では優れた指導も受けられるでしょう。ただ、女性が男性にパーソナルトレーニングしてもらう場合、「異性に見られる緊張感」や「体型を見せる抵抗感」が少なからずあります。初対面の男性といきなり水着でデートをするような感覚——それが、密室で男性パーソナルトレーナーと1対1になる心理的ハードルなのです。恥ずかしさを感じてしまうと、本来集中すべきパーソナルトレーニングにも気持ちが入らなくなってしまいます。

その点、ShapesGirlなら完全女性専用空間。女性パーソナルトレーナーと女性顧客だけのジムなので、周囲の目を気にする必要は一切ありません。パーソナルトレーナーも全員、女性の身体の悩みを深く理解しているので、「体重の増減が気になる」「生理前で身体が重い」「産後太りが戻らない」など、どんな相談も気兼ねなくできます。

さらに、女性パーソナルトレーナーは「女性の見せ方」を知っています。筋肉を大きく見せるのではなく、しなやかで上品なラインを作ること。ただ痩せるのではなく、「美しく見せる」ことに焦点を置いたアドバイスをくれるのも、ShapesGirlならではです。脚痩せ、ヒップアップ、くびれづくり——ファッションを美しく着こなすためのパーソナルトレーニングを、女性目線でサポートします。

沖縄県浦添市にあるShapesGirl浦添店も同様に、完全女性専用ジムとして多くの女性に支持されています。清潔で明るい店内、女性同士の安心感、そして「女性の身体に特化した科学的メソッド」。ここでは、あなたの身体の悩みも恥ずかしさも、すべて受け止めてくれる環境が整っています。

「誰にも言えない悩みを話せる」

「人目を気にせず自分と向き合える」

「同じ女性だから理解してもらえる」

——それが、女性パーソナルトレーナーのいるジムの最大の魅力です。

ShapesGirlなら、あなたの“なりたい身体”を、安心して、そして確実に形にしていけます。

ShapesGirl浦添店のメリット

全員女性パーソナルトレーナー/男性パーソナルトレーナーはいない/確実に体型が変わる世界的にも知られるOZEKIメソッドの技術取得パーソナルトレーナー

ShapesGirl浦添店は、全員女性パーソナルトレーナーであり、途中からも男性パーソナルトレーナーの担当になることもないです。しかも、確実に体型が変わる世界的にも知られるOZEKIメソッドの技術と指導技術を完全取得をした世界レベルのパーソナルトレーナーなので、優しく親切丁寧なマンツーマン指導で確実にダイエットボディメイクできます。

浦添市の主なパーソナルジム

浦添市には、特徴やコンセプトの異なるパーソナルジムが多数あります。ここでは、その中でも代表的なパーソナルジムをピックアップしてご紹介します。同じ「パーソナルジム」といっても、指導スタイルや得意分野、目指すゴールはそれぞれ違いますので、ご自身の目的やライフスタイルに合わせて比較検討する際の参考にしてみてください。掲載内容については、変更になっている可能性もありますので、情報が古い場合はご一報いただければ幸いです。

オリビパーソナルトレーニングジム浦添店

オリビパーソナルトレーニングジム浦添店は、元中学教諭である奈良優樹氏が代表パーソナルトレーナーを務めるパーソナルジムです。奈良氏自身が、過去に「無理なトレーニングによって怪我をした」という経験を持っており、その反省から生まれたのが、現在の「正しいフォーム」「無理のない負荷」にこだわった指導方針です。

「短期間のダイエットより1年後の健康を」というモットーが示す通り、目先の体重減少だけを追いかけるのではなく、長い目で見たカラダづくりを大切にしています。数字の変化よりも、日常生活での動きやすさ・疲れにくさといった“機能面”も含めたトータルなコンディションを重視したい人には、考え方の方向性が合いやすいジムと言えます。

ダイエットだけでなく、「健康第一」を考えたい人や、運動初心者でフォームに不安がある人にとって、「無理をしない」「正しいフォームを身に付ける」という指導コンセプトは安心材料になるでしょう。その積み重ねが評価され、人気のパーソナルジムとして知られています。

〒901-2133 沖縄県浦添市城間３丁目３−６西原ビル201
tel 09019400972

SMART24gym

SMART24gymは、数々のボディビルコンテストで受賞歴を持つ盛祐一郎氏がパーソナルトレーナーとして指導するジムです。盛氏は元美容師という経歴を持ち、そこからトレーナーへ転身し、約4年前にジムを開業しています。見た目の造形美やバランスに敏感な美容の現場を経験していることと、ボディビルコンテストでの実績が組み合わさったバックボーンを持つパーソナルジムと言えます。

24時間利用可能な会員制ジムとしての側面もありながら、パーソナルトレーニングを受講する場合には、別途の月会費が不要という仕組みです。ボディメイク系のコンテストを目指す人にとっては、「浦添でコンテスト系をやるならここ」と言われるほどノウハウが蓄積されているとされています。

筋肉量を増やし、シルエットやポージングを含めて仕上げていくコンテスト志向のトレーニングスタイルを望む人には、コンテスト経験のあるパーソナルトレーナーから直接パーソナルトレーニングを受けられる点が大きな魅力となるでしょう。

〒901-2103 沖縄県浦添市仲間２丁目４−６円満アパート1F
tel 0988787677

GLOW

GLOWは、最新のEMSトレーニングと痩身エステを組み合わせたメニューを提供しているパーソナルジムで、パーソナルトレーナー徳田優羽氏が指導にあたっています。EMSトレーニング専門のパーソナルジムとして、専用のEMSウェアを着用しながらパーソナルトレーニングを行うスタイルが特徴です。

「常に筋肉が刺激されている感覚」を得られるような特殊なウェアを使うことで、電気的な刺激と自分の動作を同時に活用するトレーニング方法を取り入れています。従来のダンベルやマシンだけではなく、EMSを用いたアプローチに興味がある人にとって、選択肢となり得るパーソナルジムです。

〒901-2132 沖縄県浦添市伊祖４丁目１−９
tel 0988001833

外間パーソナルトレーニングジム浦添店

外間パーソナルトレーニングジム浦添店は、加圧トレーニングインストラクター資格を持つ外間剛氏が代表を務める、加圧トレーニング専門のパーソナルジムです。外間氏は、沖縄の加圧トレーニング界の権威的な存在として知られており、若手パーソナルトレーナーの育成にも携わっています。

実際に、外間パーソナルトレーニングジムには外間氏のもとで学んだ加圧トレーナーも在籍しており、「親切で丁寧な指導」が特徴として挙げられています。加圧トレーニングを中心に身体づくりを行いたい人にとって、専門性の高い指導が受けられる環境です。

〒901-2133 沖縄県浦添市城間３丁目２−３シティライツビル 201
tel 0989526148

ShapesGirl(シェイプスガール)沖縄・浦添店

浦添高校前に位置するShapesGirl沖縄・浦添店は、浦添市で唯一、「女性顧客のみ利用可能」「女性パーソナルトレーナーのみ在籍」の完全女性専用パーソナルジムです。OZEKIメソッドによるパーソナルトレーニングを提供しており、「ただ体重を落とすダイエット」を超えたボディメイクを目指します。

太もも痩せ、二の腕痩せ、腰周りのはみ肉といった部分痩せやボディラインの調整を重視している点が特徴で、「痩せる必要はないが下半身と上半身のバランスを整えたい」という女性から、「20キロ以上の減量に成功した」ケースまで、幅広いニーズに対応してきた実績があります。

パーソナルトレーナーは、親切かつ丁寧な指導スタイルで、トレーニング中だけでなく、不安なことがあれば連絡も取りやすい環境が整えられています。一人では挫折しがちなダイエットやボディメイクを、女性専用かつ専門性の高いメソッドでサポートしてくれるパーソナルジムです。

〒901-2121 沖縄県浦添市内間３丁目３０−１２
tel 09068640926

パーソナルジムアローズフィットネス沖縄浦添店

パーソナルジムアローズフィットネス沖縄浦添店は、宮里真也氏がパーソナルトレーナーを務めるパーソナルジムです。宮里氏はコーチング技術を取り入れた指導スタイルを持ち、モチベーションアップやコミュニケーションの工夫も重視したパーソナルトレーニングを行っています。

「面倒くさい」「激しい運動は無理」「時間がない」といったネガティブな気持ちが出てきた時にも、「まずは歩くだけでも良い」といった考え方を掲げ、運動のハードルを下げてくれるスタンスが特徴として挙げられています。そうした発想から、幅広い層の利用者に対応しているパーソナルジムです。

〒901-2133 沖縄県浦添市城間４丁目１−２ Weトマト102

tel 09073105405

パーソナルジムGRACE 浦添店

パーソナルジムGRACE 浦添店は、祖堅拓氏がパーソナルトレーナーを務める、浦添の「隠れ家的」パーソナルジムです。祖堅氏はサッカー選手として国体に出場した実績を持ち、現在は筋肉美コンテストにも出場するフィットネス選手として活動しています。

現役選手としての経験を活かし、コンテストを視野に入れた身体づくりのノウハウをマンツーマンで伝えるパーソナルトレーニングが好評とされています。筋肉美コンテストを目指す人にとって、一度はチェックしておきたいパーソナルジムです。

〒901-2131 沖縄県浦添市牧港３丁目９−１
tel 09075873351

パーソナルトレーニングジムフィジサポ浦添店

パーソナルトレーニングジム・フィジサポ浦添店は、理学療法士である松本祐哉氏と儀間勇也氏がパーソナルトレーナーを務める、リハビリ分野に強みを持ったパーソナルジムです。両氏ともスポーツ選手の怪我に長年携わってきた経験があり、そのバックグラウンドを活かしたスポーツ選手向けのパーソナルトレーニングを提供しています。

〒901-2131 沖縄県浦添市牧港２丁目４３−１２ 3F
tel 07085801028

ラポール

ラポールは、赤い入り口とマッチョなカッティングシートが印象的なパーソナルジムです。SOLA沖縄学園スポーツ科学体育学科出身の幸地航氏がパーソナルトレーナーとして在籍し、一般の方からスポーツ選手まで、身体の悩みやコンディショニングに対して親身に指導を行っています。

〒901-2133 沖縄県浦添市城間１丁目３−１３

tel 07091313445

パーソナルトレーニングスタジオER

パーソナルトレーニングスタジオERは、オールジャパンフィットネスチャンピオンシップスやベストボディジャパンの出場選手たちを多数サポートしている、パーソナルトレーナー豊田純也氏のパーソナルジムです。筋肉美・フィットネスコンテスト関連での支持が厚く、「熱い指導」と「親身なサポート」によって多くのコンテスト出場者を育てているとされています。