整体の骨盤ダイエットは？

女性専用ボディメイクジム・ShapesGirl（シェイプスガール）が整体のダイエット効果、整体のボディメイク効果についておしえます。整体で骨盤や骨格を整えたら痩せると思い、整体に通う女性が多くいます。女性に大切なのは骨盤、女性には出産の機会もあるので、余計こつばんというフレーズが魅力的に感じてしまいますよね。

運動なしでじっと施術を受けているだけの整体施術での「骨盤ダイエット」「骨盤ボディメイク」「整体師と開発したボディメイクメソッド」というのは、骨盤という言葉からのイメージから、ボディメイクしようとする女性には、魅力的にうつるのかもしれません。しかし、整体の「骨盤ダイエット」で痩せない、「骨盤ボディメイク」で体型も変わらない、ボディラインも変わらない、部位の脂肪をとる部分痩せも、脚やせも不可能なことには、ちゃんと科学的な理由があります。

まずは、整体の「骨盤ダイエット」について

女性専用ボディメイクジム・ShapesGirl（シェイプスガール）は、ボディメイクを通じて世界中の女性をハッピーにしたいと心から思っています。ダイエットする際に、整体を選んだが痩せない女性が続出中です。ボディメイク＆ダイエットで遠回りをしないためにも、整体のダイエット、整体のボディメイクがどれだけ痩せる効果があるのかについて確認しませんか？

整体で痩せないのはなぜ？

効率よくダイエットで痩せるには、ご存知の通り、ダイエットの基本原理である体内の７０パーセントを占める基礎代謝を上げることを最優先させるのが鉄則です。

そして、基礎代謝を上げるには筋肉量を上げるしかありません。つまり、効率良く痩せるダイエットには、筋肉量を増やすことです。 その筋肉を増やすには、じっとしていても増えませんし、マッサージや骨盤調整しただけでは、当然ながら筋肉は増えません。つまり、整体・マッサージ・骨盤調整・骨盤体操では基礎代謝のアップは不可能ということです。

さらにもう一つ、“エネルギー消費（活動代謝量）”という部分から考えてみましょう。物理の法則は、「物体の重さ×移動距離＝エネルギー消費量」となります。整体・骨盤調整・骨盤体操・骨盤整体ではそもそも移動距離がないわけなので、エネルギー消費も全くなく、脂肪燃焼もエネルギー消費すらゼロなのです。

生理学的に“基礎代謝”を上げるには筋肉量を増やすこと以外に方法はありません。残念ながら、整体では、痩せること・ダイエットすることはもちろん、ボディメイクもできません。

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