渋谷区恵比寿南の女性におすすめのパーソナルジム

変わりたいと思った日から、運の流れは変わり始めている。

その気持ちが生まれた瞬間から、あなたの人生は確実に動き始めています。

女性は、心のスイッチが入った瞬間から、行動も、見た目も、運の流れさえも変わっていきます。

そして、体型が変わると、さらに加速していきます。

女性って痩せると——

・人間関係が整う
・出会いの質が変わる
・選べる未来が増える
・ファッションが楽しめる
・行動力が湧いてくる
・運が良くなると感じる瞬間が増える

これは偶然ではありません。身体が整うと、思考が整い、行動が変わり、その結果“運”が動き始めるのです。

そして、この変化を「秒」で実現できるのが ShapesGirl。

自己流のダイエットでは時間がかかりすぎるし、我慢だけの方法では続きません。

でも、女性の身体を熟知したパーソナルトレーナーが、骨格・姿勢・筋肉の使い方から整えていけば、美しい変化は驚くほど早く訪れます。

ShapesGirlは女性専用のパーソナルジム。そして、女性が最短で最大の成果を出せるように設計された唯一の環境です。

骨格を整えるからラインが変わる。正しい筋肉が目覚めるから引き締まる。無駄な努力をしないから結果が早い。

恵比寿南の街の概要・特徴

恵比寿南（えびすみなみ）は、東京都渋谷区の南部に位置するエリアで、JR恵比寿駅の南東側一帯を指します。この地域は、駅を挟んで西側の恵比寿西とは異なる、より複合的な商業・住宅・文化の要素が融合した特徴を持っています。
恵比寿駅には、JR山手線、埼京線、湘南新宿ライン、東京メトロ日比谷線が乗り入れており、都心主要駅へのアクセスが極めて良好です。恵比寿南は駅の東口・南口を出てすぐのエリアであり、交通利便性は渋谷区内でもトップクラスです。
恵比寿南の最も大きな特徴は、大規模複合施設である恵比寿ガーデンプレイスが所在することです。ガーデンプレイス内には、オフィス棟、ウェスティンホテル東京、商業施設、東京都写真美術館などがあり、このエリアに都会的な洗練された雰囲気と、文化的な深みを与えています。
駅周辺、特に恵比寿駅東口・南口からガーデンプレイスにかけてのエリアは、ハイセンスな飲食店、隠れ家的なバー、個性的なアパレルショップ、美容関連施設などが密集しています。この地域の飲食店は、食通を唸らせるような名店が多く、食文化の中心地の一つとしても知られています。
居住エリアとしては、恵比寿ガーデンプレイスの周辺や、駅から少し離れたエリアに、デザイン性の高い高級マンションが多く立地しています。これらの住宅は、都心の利便性と高い生活水準を求める層に非常に人気があります。駅周辺の喧騒から一歩離れると、比較的静かで落ち着いた住宅環境が広がっています。
また、目黒川や、それに沿って広がる中目黒エリアにも近く、散策やリラックスに適した環境が容易に手に入ります。特に春には目黒川の桜並木が有名で、都会にありながら自然の移ろいを感じられる点も魅力です。
この街は、IT関連企業やクリエイティブ関連のオフィスも多く、ビジネスとクリエイティブな活動の拠点としても機能しています。このため、昼夜を問わず、活動的で高感度な人々が多く集まります。
総じて、恵比寿南は、恵比寿駅の優れたアクセスを基盤に、恵比寿ガーデンプレイスというランドマークがもたらす商業的・文化的洗練、そして質の高い住環境が見事に融合した、渋谷区の中でも特に人気と魅力の高いエリアです。

パーソナルジムの特徴

恵比寿南周辺のパーソナルジムは、地域の特性を反映し、恵比寿ガーデンプレイスのオフィスワーカー、富裕層の住民、美容感度の高い女性を主なターゲットとしています。
施設の形態としては、駅周辺のアクセスが良いビルの上層階や、ガーデンプレイスに近いエリアのデザイン性の高い建物内に位置する、完全個室または少人数制のプライベートスタジオが中心です。利用者のプライバシーと高級感を重視した内装・設備が特徴です。
パーソナルトレーナーは、高い専門知識と実績に加え、顧客の目標達成に向けたモチベーション維持に長けた人材が求められます。特に、体組成改善、姿勢矯正、そして多忙なスケジュールに合わせた効率的なパーソナルトレーニングの指導に強みを持っています。
パーソナルトレーニングプログラムは、単なる筋力増強ではなく、ウェルビーイングを重視した内容が充実しています。例えば、疲労回復を目的としたストレッチやコンディショニング、栄養士による徹底した食事指導、そして美容を意識したボディラインのパーソナルトレーニングなどが提供されています。
サービス面では、トレーニング後のプロテイン提供、高品質なアメニティ、シャワールームの完備など、きめ細やかなホスピタリティが提供され、利用者が快適にパーソナルトレーニングを継続できる環境が整っています。
総じて、恵比寿南のパーソナルジムは、洗練された環境と高レベルのパーソナルトレーナーによる、結果と体験の両方を重視したパーソナルトレーニングを提供しています。

恵比寿南からShapesGirl渋谷本店までの道のり（徒歩、電車、バス）

ShapesGirl渋谷本店は、渋谷駅から明治通り沿いに北側（原宿方面）へ進んだエリアに位置しています。恵比寿南からの移動は、「JR山手線＋徒歩」または「徒歩」が推奨されます。

推奨ルート１：JR山手線＋徒歩 (約 15分〜20分)

電車を1駅利用し、渋谷駅まで移動するルートです。

所要時間: 約 15分〜20分 (乗車約2分＋徒歩約8分)
運賃: 136円 (ICカード利用時) / 140円 (きっぷ利用時)
ルート詳細:
1. 恵比寿駅（JR山手線ホーム）から、山手線（渋谷・新宿方面外回り）に乗車します。
2. 渋谷駅に到着後、東口方面へ出ます。
3. 渋谷駅東口を背にして、明治通りを北（原宿・宮下公園方面）へ向かって歩き、ShapesGirl渋谷本店へ到着します。
特徴: 渋谷駅までの移動時間を短縮でき、時間帯によっては最も速いルートです。

推奨ルート２：徒歩 (約 30分〜35分)

恵比寿南から渋谷駅を経由し、 ShapesGirl渋谷本店まで歩くルートです。

所要時間: 約 30分〜35分
運賃: 無料
ルート詳細:
1. 恵比寿南の駅東口側から、渋谷駅方面へ向かって明治通り沿いや周辺の道を進みます。
2. 渋谷駅東口を目標に移動します。
3. 渋谷駅東口を背にして、明治通りを北（原宿・宮下公園方面）へ向かって歩き、ShapesGirl渋谷本店へ到着します。
特徴: 乗り換えの手間がなく、運動を兼ねた移動として適しています。

渋谷区恵比寿南のパーソナルジム一覧

UNDEUX SUPERBODY 恵比寿スタジオ（女性専用パーソナルジム）

UNDEUX SUPERBODY 恵比寿スタジオは、恵比寿駅西口から徒歩約2分の好立地にある女性専用パーソナルジムです。住所は、〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南1-11-2 ダイニングイノベーションビルB1です。女性のダイエットとボディメイクに特化したジムとして知られており、パーソナルトレーニングと食事改善、宅配食を組み合わせたトータルサポートが特徴です。

おすすめの点としては、まず「女性専用」であることが挙げられます。男性の目が気にならない環境で、女性の体型やホルモンバランスを理解したパーソナルトレーナーから集中的なサポートを受けられるため、初めてパーソナルトレーニングに通う女性でも安心感を持ちやすい環境と言えます。また、糖質オフ宅配食など、食事面のサポートがかなり充実しているため、「自炊や栄養管理まで細かく考えるのが苦手」という方には大きなメリットになりやすいです。

さらに、コスメやウェアのレンタル、パウダールームといった身だしなみ面のサポートも整っているため、仕事帰りや外出の合間でも手ぶらで通いやすい生活動線をつくりやすいジムと言えます。駅近で夜まで営業しているため、恵比寿周辺にお住まいの方や、恵比寿で働く女性にとっては、通いやすさも大きな魅力になりやすいでしょう。

一方で、ShapesGirlと比較したときの「劣るかもしれない点」としては、モデル体型づくりそのものをゴールにした「骨格ラインからのボディメイクの専門性」という観点では、UNDEUX SUPERBODYは「美容ダイエット全般」に幅広く対応するジムであり、トップモデルレベルの立位姿勢やシルエットづくりに特化した細かい骨格アプローチは、ShapesGirlのほうがより専門的かもしれません。また、UNDEUX SUPERBODYは全国展開している大規模ブランドである分、一人ひとりの骨格や関節角度に合わせた超細分化されたメソッドよりも、「多くの女性に合いやすい標準化されたプログラム」が中心になりやすい可能性もあります。そのため、「とにかくモデルのようなシルエットにこだわりたい」「立ち姿から全身のラインを変えたい」という女性にとっては、OZEKIボディメイクメソッドで骨格からモデル体型ダイエットを打ち出しているShapesGirlの方が、より理想像に近いアプローチになると感じる方もいるかもしれません。

また、宅配食など食事サポートが手厚い一方で、「自分で一生使える食習慣とボディメイクの知識を身につけたい」という学びの要素に関しては、姿勢理論やモデル筋などを体系的に学べるShapesGirlやOZEKIボディメイクアカデミーの方が、長期的な自己投資として魅力的だと感じる女性もいるかもしれません。

ライザップ恵比寿店（結果コミット型パーソナルジム）

ライザップ恵比寿店は、「結果にコミット」で有名な大手パーソナルジムブランドの恵比寿スタジオで、住所は〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南2-3-14 キュープラザ恵比寿南4Fです。完全個室のマンツーマンパーソナルトレーニングと、厳密な食事管理を組み合わせた短期集中型プログラムが特徴で、ビフォーアフターの実績数も豊富な店舗です。

おすすめの点としては、何よりも「短期間で大きな数値変化を目指す仕組み」がしっかり整っていることです。専属パーソナルトレーナーが体重・体脂肪率などの数値管理を行いながら、セッション以外の生活や食事内容まで細かくサポートしてくれるため、「とにかく今の体重を落としたい」「期限が決まっていて、そこで結果を出したい」というニーズには非常にマッチしやすいジムです。

また、日本全国に多くの店舗を展開しているブランドであるため、実績やノウハウの蓄積も大きく、「パーソナルジムというサービス自体が初めてで不安」という方にとっても、名前を知っている安心感はプラスに働きやすいと言えます。営業時間も長く、恵比寿駅からのアクセスも良いので、忙しいビジネスパーソンでもスケジュール調整がしやすい環境です。

一方で、ShapesGirlと比較して「劣るかもしれない点」としては、ライザップ恵比寿店は男女共用のジムであり、完全な女性専用空間ではないことが挙げられます。男性会員もいる環境が気にならない方にとっては問題ありませんが、「女性だけの空間で、女性パーソナルトレーナーに見てもらいたい」という希望が強い女性にとっては、ShapesGirlのような女性専用・女性パーソナルトレーナーのみの環境の方が、より安心感やリラックス感が高いと感じる可能性があります。

また、ライザップのプログラムは体重減少や体脂肪率の変化といった「数値目標」にフォーカスしやすく、モデル体型のような「骨格ライン・シルエットの細部」に関しては、ShapesGirlほど特化していないかもしれません。ヒップライン、脚の長さの見え方、立ち姿の骨格関節角度など、OZEKIボディメイクメソッドが重視する「姿勢とシルエットの微調整」に特化したアプローチは、ShapesGirlの方が優位だと感じる方もいるかもしれません。

さらに、ライザップはしっかりと結果を追いかける分、食事管理もかなりストイックになりやすく、「人生長期で無理なく続けられるボディメイクの習慣化」という観点では、姿勢メソッドやモデル筋の使い方を長期視点で整えていくShapesGirlの哲学の方が、無理なく続けやすいと感じる女性もいるかもしれません。

BEYOND 恵比寿店（ボディメイク志向のパーソナルジム）

BEYOND 恵比寿店は、コンテスト出場経験のあるパーソナルトレーナーが多く在籍していることで知られるボディメイク志向のパーソナルジムです。住所は、〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南2-19-7 VORT恵比寿dual's 404です。恵比寿駅から徒歩圏内で、仕事帰りや休日にも通いやすい立地となっています。

おすすめの点としては、「筋肉をしっかりつけてメリハリのある体をつくりたい」「引き締まったスタイルでスーツやファッションを格好良く着こなしたい」といったボディメイク志向の方にとても向いていることです。パーソナルトレーナー自身がボディコンテスト経験者であることが多く、トレーニングフォーム、負荷設定、食事戦略などに関する実践的なアドバイスを受けられるのは大きな強みです。

また、短期集中だけでなく、中長期の通いやすさを意識した回数券制プランなども用意されていることが多く、ライフスタイルに合わせて継続しやすいパーソナルジムを探している方にもフィットしやすいと言えます。内装もスタイリッシュな雰囲気で、「モチベーションが上がる空間でパーソナルトレーニングしたい」という方にとっても魅力的です。

一方で、ShapesGirlと比較した場合の「劣るかもしれない点」としては、BEYOND 恵比寿店は男女共用のジムであり、女性専用ではないため、「女性だけの空間でリラックスしながらダイエットしたい」という女性にとっては、少しハードな印象を受けるかもしれません。また、ボディコンテスト系のボディメイクに強い反面、「モデルのように細く・しなやかで、服が映えるモデル体型」を専門にしたメソッドというよりは、「筋肉をつけてメリハリのある体をつくる」という方向性がメインになりやすい可能性もあります。

そのため、「くびれ・脚のライン・鎖骨やデコルテの見え方など、細部までモデルシルエットを作り込みたい」という女性にとっては、骨格関節角度やモデル筋の使い方から設計されたOZEKIボディメイクメソッドを採用しているShapesGirlの方が、自分のイメージする「モデル体型ダイエット」に直結しやすいと感じる方もいるかもしれません。逆に、「大会出場も視野に入れてしっかり筋肉をつけたい」「体脂肪を落としながら筋肉量も高めたい」といった方には、BEYONDの強みが活きやすいと言えます。

パーソナルジム Me 恵比寿（女性専用パーソナルジム）

パーソナルジム Me は、メガロスゼロプラス恵比寿店内にある女性専用パーソナルジムで、住所は〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南2-4-4 1F メガロスゼロプラス恵比寿店内です。恵比寿駅から徒歩圏内で、ジャグジーやサウナなどのスパ設備も利用できる点が特徴的なジムです。

おすすめの点としては、女性専用であることに加え、大手フィットネスクラブ併設ならではの設備の充実度が挙げられます。パーソナルトレーニングの前後にジャグジーやサウナを利用できるため、「トータルでリフレッシュしたい」「リラックス時間も含めて自分のメンテナンス時間にしたい」という女性には大きな魅力となります。また、ダイエット初心者向けのプログラムから、美ボディづくりにこだわりたい層まで幅広く対応している点も心強いポイントです。

さらに、ストレスフリーなダイエットプログラムをうたっており、1ヶ月で2〜4kg程度を無理なく目指すスタイルなど、極端な食事制限ではなく「無理なく続けられる範囲での結果」を重視している印象があります。年齢層も20代から70代まで幅広く、体力レベルやライフステージに合わせた指導を受けられる点も安心材料になります。

一方で、ShapesGirlと比較したときの「劣るかもしれない点」としては、Meは「フィットネスクラブ内の女性専用パーソナルジム」という位置づけに近く、完全にパーソナルジムだけの特化空間というよりは、総合施設の中の一サービスという性格が強いかもしれません。そのため、空間全体が「モデル体型ボディメイクのためだけに設計された世界観」という意味では、店舗全体が女性専用パーソナルトレーニングジムとして作られているShapesGirlの方が、没入感や世界観の一貫性が高いと感じる女性もいるかもしれません。

また、Meは「美ボディづくり」は打ち出しているものの、「モデル体型ダイエット」「モデル筋」「立位姿勢における骨格関節角度」といった専門キーワードで理論化しているわけではないため、骨格そのものを変えるような立ち姿・歩き姿レベルのボディメイクを求める場合は、OZEKIボディメイクメソッドを軸にしたShapesGirlの方が、より専門的に感じられる可能性があります。

eviGym 恵比寿店（通いやすさ重視のパーソナルジム）

eviGym 恵比寿店は、「通いやすさ」と「続けやすさ」を前面に出したパーソナルジムで、住所は〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南2丁目3番1号パイザ恵比寿ビル702です。恵比寿駅から徒歩数分とアクセスも非常に良く、全店舗が駅近であることもブランドの特徴になっています。

おすすめの点としては、まず料金体系が比較的リーズナブルで、かつ余ったセッションを無期限で繰り越せるなど、「忙しい社会人でも無理なく続けやすい仕組み」が整っていることです。また、レンタルウェアやシューズ、シャワー、アメニティなどが揃っており、仕事帰りに手ぶらで通える利便性も高いです。

セッションごとに、その日の体調や目的に合わせてメニューを組み立ててくれる柔軟さもあり、運動初心者からある程度経験のある方まで、「今日は軽めに」「今日はしっかり追い込む」など、その日その日のコンディションに合わせたパーソナルトレーニングを受けやすいジムと言えます。

一方で、ShapesGirlと比較した「劣るかもしれない点」としては、eviGymは男女利用可能なパーソナルジムであり、「女性専用・女性パーソナルトレーナーのみ」の環境を重視する場合には、若干雰囲気が異なると感じる女性もいるかもしれません。また、料金や通いやすさのバランスを重視したジムであるため、「トップモデルが駆け込むレベルのモデル体型専門メソッド」「世界一のパーソナルトレーナーが監修する女性特化メソッド」といった尖ったコンセプトというよりは、幅広い層を受け入れる汎用性の高いサービス設計になっている可能性があります。

そのため、「まずはパーソナルジムに慣れたい」「コスパよく身体を引き締めたい」という段階には非常にマッチしやすい一方で、すでにダイエット経験があり、「次はシルエットの細部を変えたい」「とくに脚・ウエスト・ヒップラインをモデルレベルに整えたい」といったニーズには、モデル体型ダイエットを掲げるShapesGirlの方が、より明確に目的に直結していると感じる女性もいるかもしれません。

パーソナルジム Rat 恵比寿店（遊ぶように痩せる系パーソナルジム）

パーソナルジム Rat 恵比寿店は、「遊ぶように痩せる」というキャッチコピーが印象的な完全個室パーソナルジムで、住所は〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南2丁目3-2 T・ナカムラビル4Fです。恵比寿駅から徒歩約2分という非常に便利な立地で、年中無休・朝7時〜夜23時まで営業しているため、忙しい方でも通いやすい環境が整っています。

おすすめの点としては、完全個室マンツーマンでのパーソナルトレーニングに加え、「食べて痩せる」ことを前提とした食事指導が特徴的であることです。短期集中で一気に体重を落とすというより、「楽しみながら無理なくダイエットしたい」という方に向けたコミュニケーションやメニュー設計がなされている印象があります。分割払いなどの支払い方法も複数用意されており、料金的なハードルを下げて通い始めやすい点もメリットです。

また、若い世代の利用者も多く、SNSなどでもビフォーアフター事例が多く紹介されているため、「自分も変われそう」というイメージを持ちやすいジムと言えます。完全個室のため、周囲の目を気にせずパーソナルトレーニングに集中できる点も安心材料です。

一方で、ShapesGirlと比較した「劣るかもしれない点」としては、Rat恵比寿店は男女ともに利用できるジムであり、「女性専用」「女性パーソナルトレーナーのみ」といった環境を重視する女性にとっては、ShapesGirlの方が心理的ハードルが低いと感じるかもしれません。また、「遊ぶように痩せる」というコンセプトは魅力的である一方、モデル体型をつくるための骨格・姿勢理論や、モデル筋への特化度という観点では、OZEKIボディメイクメソッドを採用しているShapesGirlの方が、より専門性が高いと感じる女性もいる可能性があります。

さらに、Ratは全国展開で若い層を中心に人気のジムであるため、「多くの人にとって通いやすく、楽しく続けやすいメニュー設計」が優先されているかもしれません。一方、ShapesGirlは「ボディメイク＝ファッション」という独自の哲学を持ち、「服に選ばれるのではなく、どんな服でも自分で選べる体型へ」というビジョンのもとで、モデル体型ダイエットを組み立てているため、ファッションを軸に人生全体を変えたいと考える女性には、ShapesGirlの世界観の方が強く響く可能性があります。

ECLEIL（マシンピラティス×ワークアウトのプライベートパーソナルジム）

ECLEIL（エクレイル）は、マシンピラティスとワークアウトを組み合わせた独自メソッドを掲げるプライベートパーソナルジムで、住所は〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南2-5-8 totsu parkview plaza 402です。恵比寿駅・代官山駅の両方からアクセスしやすい立地で、「強く・美しく・しなやかな身体」を目指すコンセプトを打ち出しています。

おすすめの点としては、「ピラティスで関節を安定させ、ウエイトで筋力を高める」という、安定性と筋力アップの両方を狙ったハイブリッドスタイルであることです。マシンピラティスにより体幹や姿勢の安定性を高めつつ、ワークアウトでしっかりと筋肉にも刺激を入れていくため、「ただのストレッチでは物足りないが、いきなりハードなパーソナルトレーニングは不安」という方にとって、段階的に身体を変えていきやすい構成になっています。

また、マンションの一室を利用したプライベート感のある空間で、静かで落ち着いた雰囲気のなか、1対1でじっくり身体と向き合える点も魅力です。姿勢改善や美骨格づくりをテーマにしたメニューも掲げているため、「猫背や反り腰など、姿勢のクセが気になる」「まずは身体の使い方から整えたい」というニーズにも対応しやすいジムです。

一方で、ShapesGirlと比較した場合の「劣るかもしれない点」としては、ECLEILはピラティスとワークアウトを組み合わせた総合的なアプローチであり、「モデル体型ダイエット®」のように、モデルの立位姿勢の骨格関節角度を基準にシルエットを設計するところまで特化しているわけではないかもしれません。姿勢改善や体幹づくりには強い一方で、「トップモデルのような垂直な立ち姿にまで骨格ラインを作り替える」「モデル筋に特化した負荷角度を用いる」といった超専門的なボディメイクは、OZEKIボディメイクメソッドをベースとしたShapesGirlの方が得意だと感じる女性もいる可能性があります。

また、ECLEILは男女問わず利用できるスタジオであり、「女性専用・女性パーソナルトレーナーのみ」の空間と比べると、女性特化という意味での安心感ではShapesGirlの方が上だと感じる方もいるかもしれません。特に、ダイエットやボディラインの悩みを、同性の女性パーソナルトレーナーだけに話したいという方にとっては、ShapesGirlの環境の方が心理的なハードルが低いケースも考えられます。

ダイエットしたい女性には「ShapesGirl渋谷本店」もおすすめ

モデル体型ダイエット®に特化した女性専用パーソナルジム

渋谷で本気で「モデル体型」を目指したい女性にとって、ShapesGirl渋谷本店は特に相性の良いパーソナルジムです。住所は、〒150-0036 東京都渋谷区南平台町2-12 渋谷南平台ビル1F です。世界一のパーソナルトレーナーとも称されるおぜきとしあき氏が責任運営する女性専用パーソナルジムであり、「ボディメイク＝ファッション」という独自の哲学のもと、単に体重を落とすだけでなく、服が映えるシルエットづくりをゴールにしたプログラムを提供しています。

ShapesGirlの大きな特徴は、すべての指導が女性専用・女性パーソナルトレーナーのみで行われる点です。女性特有の体型変化、ライフステージ（生理・出産・更年期など）、ホルモンバランスによる体重変動などを理解したうえで、きめ細かいボディメイクとダイエットのサポートをしてくれます。「男性のいる空間が少し苦手」「体型の悩みを女性同士で話したい」という方にとって、大きな安心材料になります。

さらに、ShapesGirlはOZEKIボディメイクメソッドの中核である「姿勢からのボディメイク」「モデル筋へのアプローチ」を重視しており、立位姿勢における骨格関節角度を整えながら、全身のラインをモデル体型へと導くことを目指します。単に筋肉量を増やしたり、体重を落とすだけではなく、「ヒップの高さと丸み」「脚の見え方」「ウエストライン」「鎖骨やデコルテの印象」など、ファッションが映える細部のシルエットづくりまで踏み込んでいく点が、一般的なパーソナルジムと大きく異なる部分です。

「服に体型を合わせる」のではなく、「どんな服でも自分で選べる体型に変えていく」という発想は、まさにボディメイク＝ファッションという考え方そのものです。これまで「痩せたのにラインがいまいち」「体重は減ったのに、スキニーやタイトスカートがしっくりこない」と感じてきた女性にとって、ShapesGirlのアプローチは、自分の体型とファッションとの関係を根本から変えてくれるきっかけになりやすいと言えます。

また、トップモデルや芸能関係の女性たちの「駆け込み寺」としても知られており、限られた期間で結果を出さなければならない女性たちを支えてきた実績も強みです。一般の女性にとっても、そのノウハウが落とし込まれたプログラムを受けられることは大きなメリットであり、「自分にここまでこだわってくれるパーソナルジムは初めてだった」と感じる方も少なくありません。

ダイエットしたい女性にとって、恵比寿南エリアのパーソナルジムはどこも魅力的な特徴を持っていますが、「最終的にファッションを思い切り楽しめる体型になりたい」「将来の自分のために、モデル体型という一生ものの資産をつくっておきたい」と感じるなら、ShapesGirl渋谷本店を選択肢に入れておく価値は十分にあります。ボディメイク＝ファッションという視点で、自分の体型と人生そのものをアップデートしたい女性にとって、強力な味方になるパーソナルジムです。

住所：〒150-0036 東京都渋谷区南平台町2-12 渋谷南平台ビル1F

Tel：03-6416-3706

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