渋谷の女性専用パーソナルジム
シェイプスガール渋谷本店
さらに輝く女性へ！
ダイエット＆ボディメイクする女性を全力でサポートします！シェイプスガールにお任せください♪
パーソナルトレーナーは全員女性のみ、難関試験をパスした、世界レベルの有資格パーソナルトレーナーによるパーソナルトレーニング指導内容だけでなく、女子力アップなピンクラメのトレーニング器具も特徴の女性専用パーソナルトレーニングジムです。
ShapesGirl渋谷本店
〒150-0036
東京都渋谷区南平台町2-12
渋谷南平台ビル1F
Tel 03-6416-3706
渋谷エリアNO.1女性ボディメイク
渋谷エリアには、パーソナルジムは多くあり、ShapesGirlの他にも女性専用パーソナルトレーニングは存在します。ShapesGirl渋谷店のパーソナルトレーナーは、女性らしい体型になれるトレーニングのプロです。パーソナルトレーニングの内容やボディメイク技術だけでなく、あなたがボディメイクをしようとする努力を無駄にしません。女性ボディメイクを通じて、全力であなたをサポートしていきます。
ShapesGirlジムエリア
ShapesGirl渋谷本店のジム施設
ShapesGirl渋谷店は、ジム入り口から入ってカウンター越しに、パーソナルトレーニングジムの様子が分かります。予定が重ならない限り、いつでも、ジム見学とボディメイク相談は承ります。指導中などでお電話が出られないことも多いので、見学予約フォームからのご連絡がスムーズです。
夜でも女性が安心して通えるジム
担当パーソナルトレーナーは女性のみ。お客様も女性のみ
シェイプスガールShapesGirl渋谷は、女性専用のパーソナルジムです。パーソナルトレーナーは女性のみ。お客様も女性のみです。
シェイプスガール渋谷本店は直営店
シェイプスガール渋谷は、代表おぜきとしあきの直接経営ですので、トレーナー研修やトレーナー育成が重なり、まれに男性のおぜきとしあきが出入りすることもございます。
更衣室、シャワー完備を完備いたしております。また、レンタルウェアもご用意しております。仕事前や渋谷での買い物ついででも安心です。
シェイプスガール渋谷でボディメイクしてSmile！
渋谷周辺で短期間で効率よく確実なダイエット方法、パーソナルトレーニング、パーソナルトレーナーをお探しのみなさま、女性ボディメイクのプロ中のプロ、シェイプスガール渋谷のShapes認定の女性パーソナルトレーナーが、やさしく親切丁寧にあなたの体型つくりのため、二人三脚の個人パーソナル形式でボディメイク指導させていただきます。シェイプスガール渋谷店(Shapes渋谷)は、おぜきとしあき直営のボディメイクジム。ボディメイクも楽しくでき、ダイエット成果もぐんと出ます。
シェイプスガール渋谷でファッションボディメイク
シェイプスガール渋谷店（Shapes渋谷）では、ダイエットやボディメイクを、単なる、カロリー消費運動、筋トレ、トレーニングだとは考えていません。女性にとってのダイエット＆ボディメイクは、ファッショナブルな体型になれないのなら意味がありません。ボディメイク＆ダイエットは、服やメイクと同様、ファッションなのです。“ボディメイク＆ダイエット＝ファッション”、これは、トップモデルや女優タレントを多数パーソナルトレーニング指導してきたパーソナルトレーナーおぜきとしあきのOZEKIボディメイクメソッド「シセトレ」だからこそできるのです。
プロの女性パーソナルトレーナーとボディメイク
シェイプスガール渋谷のパーソナルトレーナーは、本店ならではの豊富な経験と充実の研修が自慢のひとつです。女性パーソナルトレーナーと楽しく効率よくパーソナルトレーニングでボディメイクしていきませんか。あなたのダイエット＆ボディメイクのゴールまで親切丁寧に個人指導パーソナルトレーニングでご指導させていただきます。ダイエットやボディメイクに、いっぱい時間もお金もかけたのに、結局、満足したボディメイク成果が出ず、最後の最後にシェイプスガール渋谷に駆け込んでこられる女性が急増中。ボディメイク、ダイエットジム、パーソナルトレーニングはどこも同じではないのです。サイズダウンのダイエット、部位パーツのボディメイクなど、、成果をしっかり出します。さあ、もうボディメイクで遠回りするのはやめにしませんか？
渋谷キャンペーン情報
東京都渋谷区パーソナルジム
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パーソナルジムの一般知識
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パーソナルトレーニングの一般知識
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ダイエットの基礎知識
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ボディメイク＝ファッション
ファッション目線でダイエットボディメイクしませんか？服に選ばれるのでなく、どんな服でも着こなせる、思い通り自在にファッションを楽しめる、服を選べる体型に！
ボディメイク＝ファッション
ダイエット＝ファッション
ShapesGirlのパーソナルトレーニングは、従来のダイエットやコンテスト系のボディメイクにはない、ファッション現場からフィードバックされた、ファッション目線での体型に仕上がります。
ShapesGirl
パーソナルジム運営責任者
青山学院大学卒業、学生時代からエアロビクスインストラクターとフィットネストレーナーの仕事をスタート、アメリカ在住から日本へ帰国された方から個人指導の依頼をされたことをきっかけに、パーソナルトレーナーを本格的に開始。2003年OZEKIパーソナルトレーナー養成スクール（現OZEKIボディメイクアカデミー）開設、2005年Shapes（現ShapesGirl）を東京渋谷に開設。2007年東京大学入学、2008年北京大学で招待発表、2025年現在に至る。
パーソナルトレーニング指導30年
青山学院大学在学中の1988年から指導をスタート。指導歴30年20000人超指導。CHANEL、DIOR、VUITTONのファッションモデル、女優、役者、アイドル、女子アナ、ミスワールド日本代表モデル、プロサーファー、新体操選手などのスポーツ選手、芸能人では、クワバタ、アイドリング、ザ・たっち、キャンプ、芋洗坂係長、山田花子、カイヤ、武田真治、東貴博、ジェネレーション、五十嵐隼士など、パーソナルトレーニング指導。
パーソナルトレーナーがまだ日本に10人もいない1990年代当時日本唯一のボディメイク＆ダイエット専門パーソナルトレーナーとして、ファッションとしてのボディメイクトレーニングでパーソナルトレーニング指導し、タレント事務所やモデル事務所のモデル体型ボディメイクのサポート。
書籍
腹凹は太もも運動でつくれる 1日3分週3日でOK!（ＳＢクリエイティブ）、５秒姿勢矯正ダイエット（マガジンハウス）、10秒乗るだけダイエット “モデル筋"が目覚めれば体は変わる! (祥伝社)、 体脂肪を落とす×ためないスピードトレーニング（西東社）、きほんのダイエット（池田書店）、体脂肪を落とすトレーニングプログラム（西東社）、一日５分で変わる体脂肪筋力トレーニング（西東社）、最有效的痩身法（台湾香港版）、理想のカラダをつくる筋力トレーニング（西東社）、おなか周りスッキリ腹凹トレ（池田書店）、中国台湾でも翻訳出版。
テレビ出演
それって！？実際どうなの課（中京テレビ）、覆面密着バラエティー 実は私こういう者でして（日本テレビ）、なないろ日和（テレビ東京）、林先生が驚く初耳学!（TBS）、てれビタ（KKT）、旬感! Qアプリ（QAB琉球朝日放送）、潜入！ウワサの大家族（フジテレビ）、くまパワ（熊本朝日放送）、ひーぷー☆ホップ（沖縄テレビ放送）、さらば！あいまいな日本語よもや語大辞典（フジテレビ）、写ねーる(NHK-BSプレミアム)、ドリームプレス社（TBS）、ミラクルシェイプ（日本テレビ）、教えてからだにミカタ（BS-i）、ゴールドハウス無人島ダイエット（フジテレビ）、スッキリ！（日本テレビ）、学校へ行こう（TBS）、ぴーかんバディ（TBS）など。
女性専用パーソナルトレーニングジム ShapesGirl
