渋谷エリアのおすすめ女性専用パーソナルジムを徹底比較！

女性専用パーソナルジムShapesGirlでは、世界中の女性に、綺麗な体型作りを届けたいと思っています。

皆さんのダイエットボディメイクをサポートさせていただく、ShapesGirl資格パーソナルトレーナーyuiとShapesGirlを責任運営するパーソナルトレーナーおぜきとしあきが、渋谷エリアの女性専用パーソナルジムを比較紹介します。

女性専用パーソナルジムといえば、女性の身体的な特徴や目標に合わせたトレーニングメニューやサポートが充実しています。また、女性同士のコミュニティが築きやすいことも利点でしょう。

渋谷エリアにはたくさんのパーソナルジムがありますが、女性専用のジムを探す際には特に注意が必要です。女性ならではの悩みや目標に対応してくれるジムを選びたいですよね。

女性専用パーソナルジムとは？

会員制ジムの一部のエリアを区切って「女性専用パーソナルジム」と称しているジム
利用者が女性のみ、パーソナルトレーナーは男性の<a href= 女性専用のパーソナルジム利用者が女性のみ、パーソナルトレーナーは女性の女性専用のパーソナルジム"/>

女性専用パーソナルジムというと、女性は真っ先に、女性利用客のみ×女性トレーナーのみと思い浮かべますが、「女性専用パーソナルジム」の実態は、下記になります。

1.会員制ジムの一部のエリアを区切って「女性専用パーソナルジム」と称しているジム
2.利用者が女性のみ、パーソナルトレーナーは男性の女性専用のパーソナルジム
3.利用者が女性のみ、パーソナルトレーナーは女性の女性専用のパーソナルジム

女性専用パーソナルジムが不安と思う時

女性専用パーソナルジムで不安と思うとき

「女性専用」といえ、ジムの一部のエリアを区切って、「女性専用パーソナルジム」と称しているジムでは、一般の男性会員が自主トレしているフィットネスジムなので、男性目線がゼロではないです。また、男性の汗や体臭が気になる場合もあります。

利用者が女性のみ、パーソナルトレーナーは男性の女性専用のパーソナルジムだと、トレーニング種目によっては、変な格好をしなければならないのに、お尻や股などが露わになったところに、男性パーソナルトレーナーの顔があったりすることもあります。また、男性の汗や体臭に敏感な女性は気になりますし、それは、その女性自身の汗や体臭も異性の男性側にも伝わっていることになるので、女性側もいちいちデオロラントをつけたりと手間がかかります。また、マンション一室タイプのパーソナルジムで男性トレーナーと二人きりだと不安に思う女性も多いです。

女性の気持ちに寄り添える、男性パーソナルトレーナーだったら大丈夫？？

男性パーソナルトレーナーでも、女性専用パーソナルジムに勤めているのだから、女性の体に詳しいとか、女性の気持ちに寄り添えるとかという宣伝アピールで、大丈夫に思えるかもしれません。実際、そんなの、大丈夫だし、全く気にしないという女性はいるでしょう。

あなたは、男性パーソナルトレーナーに、生理の話や下着の話を堂々とできますか？もしかしたら、自分の体型に、欠点がなく、本当に自信満々の女性なら、堂々と話せるのかもしれません。

生理の話はまだしも、下着の話は、ボディメイク進行面からも結構重要なことです。なぜかと言えば、例えば、ShapesGirlでボディメイクしていくと、体型のラインに変化が早い段階で表れてきますが、そうなると、下着のサイズや今まで着けていた下着の身体部位に当たる場所が変わってきます。その状況を知ることは、単に、下着が部位に当たって痛いだとか、痩せてゆるくなってきたから、どの下着にしようかの相談の問題ではなく、ボディメイクで体型変化を進行させていくShapesGirlパーソナルトレーナー側も、下着の話は、トレーニング種目を選ぶ重要な情報源になるので、もっと質問したくなりたくなります。

女性専用パーソナルジムで男性パーソナルトレーナー担当のデメリットも一応頭に入れておいた方がよいでしょう。

その点、女性パーソナルトレーナー×女性顧客の女性専用のパーソナルジムである、ShapesGirl渋谷本店なので、そんな心配はありません。

ShapesGirl渋谷本店が女性に安心な理由

痩せづらい女性の身体でも確実に体型が変わるOZEKIメソッド・担当は、全員女性パーソナルトレーナー・女性でも入りやすい、大通り沿の１階店舗

ShapesGirl渋谷本店が女性に安心な３つの理由は、

・痩せづらい女性の身体でも効率よく確実に体型が変わるOZEKIメソッド
・担当は、全員女性パーソナルトレーナー
・女性でも入りやすい、大通り沿の１階店舗

と、自信を持って、おすすめできます。

特に、パーソナルトレーニング担当は、全員女性パーソナルトレーナーである点で、人気の女性専用パーソナルジムがたくさんある渋谷エリアでは、ShapesGirl渋谷本店は、貴重だと思います。

主な渋谷エリアの女性専用パーソナルジム

各ジムのサービス内容や料金を比較してみましょう。GoogleMapの口コミは、パーソナルジム選びでは、あまり当てにならないかもしれません。

アウトライン渋谷店

パーソナルトレーナーの性別は男女半々。顧客は女性のみ。K1選手やサッカー選手だったパーソナルトレーナーも在籍で、頼りになる女性専用パーソナルジムです。渋谷エリア以外にも店舗あり。

〒150-0011 東京都渋谷区東１丁目８−３常盤松ユープレイス101

TEL 0457776828

REDY'S GYM 渋谷店

渋谷道玄坂にある女性専用パーソナルジム

マシントレーニングと暗闇フィットネスがある女性専用ジム。店内外の照明の赤いライトが、俄然やる気を出させてくれます。渋谷道玄坂を登っていく右側にあります。

〒150-0043 東京都渋谷区道玄坂２丁目１６−８ビジネスヴィップ渋谷道玄坂坂本ビル1F
TEL 0570058108

女性専門パーソナルジムBLOOM 千駄ヶ谷・北参道

パーソナルトレーナーは、全員男性。ボディメイクや身体構造をしっかり学んでいて頼りになる女性専用パーソナルジム。女性専用パーソナルジムの中でも、40才以上顧客のみという貴重な存在です。ジムは、ビンテージマンションの一室にあり、落ち着いてパーソナルトレーニングに励める環境が魅力的である。

〒150-0001 東京都渋谷区神宮前２丁目２０−１２渡辺マンション 201
TEL 05031747087

E-LIFE GYM 渋谷

24時間営業のジムで、その一角に女性専用ジムスペースがあ理、その中で、パーソナルトレーニングが受けられるジム。パーソナルトレーナーは男女あり。

〒150-0011 東京都渋谷区東１丁目２８−７エスト渋谷
TEL 0120318800

UNDEUX SUPERBODY 渋谷店

渋谷宮松坂の渋谷郵便局近くにあり、渋谷駅利用者にアクセス良好。パーソナルトレーナーは、男女在籍。ジム利用は女性のみの女性専用パーソナルジム。宅食セットの販売あり。

〒150-0002 東京都渋谷区渋谷１丁目８−７第２７ＳＹビル４F A室
TEL 0364272425

eviGym 渋谷東口店

〒150-0002 東京都渋谷区渋谷３丁目１８−４渋谷3丁目ビル 6階
TEL 0364197706

ShapesGirl渋谷店

パーソナルトレーニングで女性が輝けるジム。コンテストやスポーツ体型でなく、誰でもモデル体型になれるダイエットボディメイクが得意なパーソナルジム。女性顧客×女性パーソナルトレーナーのみの女性専用パーソナルジムです。

〒150-0036　東京都渋谷区南平台町２−１２　渋谷南平台ビル1F
Tel 03-6416-3706

ShapesGirl渋谷本店

〒150-0036 東京都渋谷区南平台町２−１２渋谷南平台ビル1F

Tel 03-6416-3706

⇒ 女性専用パーソナルジムShapesGirl渋谷本店の内容・料金詳細を見る

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渋谷エリアの女性専用パーソナルジムのまとめ

女性専用パーソナルジムを検討中の方に向けて、渋谷エリアのおすすめジムをまとめました。様々な角度からの視点でジムを比較し、利用者の声や口コミも参考にしました。自分に合ったジムを見つけて、健康的なライフスタイルを手に入れましょう！

この情報から、ぜひ、自分に合った渋谷エリアの女性専用パーソナルジムを探してみてください。さあ、一緒に理想の体を手に入れましょう！この記事が、渋谷でのパーソナルトレーニング探しにお役に立てたら、ShapesGirlパーソナルトレーナーYuiは嬉しいです。よろしかったら、他の記事も参考にしてください。

沖縄県那覇市パーソナルジム

沖縄県浦添市パーソナルジム

沖縄県うるま市パーソナルジム

東京都渋谷区パーソナルジム

渋谷近辺のパーソナルジム

パーソナルジムの一般知識

パーソナルトレーニングの一般知識

ダイエットの基礎知識

➡︎パーソナルトレーナーとダイエットして痩せない理由

地域のダイエット

最後に

ShapesGirl渋谷店は、今回の記事の同じ渋谷である、南平台町エリアにありますので、よかったら、ShapesGirlも、あなたのパーソナルジム検討の候補に入れていただけたら幸いです。

ShapesGirl 渋谷本店

〒150-0036
東京都渋谷区南平台町２−１２　
　渋谷南平台ビル1F

Tel 03-6416-3706 　

ShapesGirl 渋谷本店の場所をGoogle Mapで大きく見る

技術監修・パーソナルトレーナーおぜきとしあき直営

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プロもオーディション前に駆け込む、モデルのダイエット駆け込み寺パーソナルトレーナー。
「本物のボディメイクを、すべての女性に。」

ShapesGirlは、30年2万人の指導実績に基づき、モデル級の痩身技術を提供する女性専用パーソナルジムです。
痩せるのは当然。シセトレ・モデル筋で、ファッショナブルな体型へ、どんな服も似合う美しい体型へ導く唯一の女性専用パーソナルトレーニングジム・シェイプスガール公式サイト。

メディア実績

日テレ(スッキリ!・ミラクルシェイプ)、TBS(初耳学・ドリームプレス社・ぴーかんバディ・学校へ行こう)、フジ(ウワサの大家族・ゴールドハウス無人島ダイエット)、テレ東(なないろ日和)、NHK（教えてからだにミカタ・写ねーる）、中京テレビ（それって！？実際どうなの課）、日本テレビ（覆面密着バラエティー実は私こういう者でして）、KKT（てれビタ）、QAB琉球朝日放送（旬感! Qアプリ）、熊本朝日放送（くまパワ）、沖縄テレビ放送（ひーぷー☆ホップ）、フジテレビ（さらば！あいまいな日本語よもや語大辞典）など他多数。TIMES、VOGUE、anan、CanCam等の一流誌実績30年。　

支持される理由

ホルモン的に男性よりも痩せづらい女性の身体だからこそ、トレーニングの質が一番大切です。OZEKIボディメイクメソッド「シセトレ®」「モデル筋®」により爆速的な脂肪燃焼を実現し、同時に部分痩せもしボディラインを整えます。

料金

体型を変えたいけど時間がない？？誰でも同じです。だからこそ、30日60日でも確実な体型変化で、ゴールが決まっているからこそ頑張れる。生活や仕事に差し支えない最小限のパーソナルトレーニング時間とボディメイク期間で、忙しい女性を確実にサポート。

スタートの流れ

骨盤後傾・骨盤前傾、上半身太りタイプ、下半身太りタイプなど、20代・30代・40代・50代と、100種類以上の身体タイプに対応できるパーソナルトレーニングをプログラムを、おぜきとしあき責任監修のもとマンツーマン指導。

アクセス

パーソナルジムは密室に２人だから不安？シェイプスガールは、パーソナルジムに不安な女性にも絶対安心。ShapesGirl全店舗１階・アクセス良好。女性専用トレーニング器具やインテリアも女性力上がるピンクと白の清潔な店舗。

コース終了後

本当に変われるか不安？？食事制限で痩せたわけでない、世界が認めたボディメイクトレーニングで一時的でない身体の根本から変わります。シェイプスガールのパーソナルトレーニング前後のbefore-afterビフォアーアフターの公開。

ShapesGirl運営責任者

ShapesGirl責任運営者おぜきとしあきは、トップモデル、芸能人、ミスワールド日本代表など、「ボディメイク＝ファッション」を哲学に、30年2万人以上の指導実績。東京大学で研究、骨格の関節角度に着目したボディメイク方法「シセトレ®」「モデル筋®」を開発。