渋谷のパーソナルトレーニングジム・ShapesGirl渋谷店
渋谷の女性専用パーソナルトレーニングジム・ShapesGirl渋谷のある「渋谷」は、日本人から外国人まで広く知られている街で、特に、スクランブル交差点やハチ公の銅像、モアイ像が有名ではないでしょうか。そんな渋谷で、シェイプスガール渋谷の前身、女性専用パーソナルトレーニングジム・Shapes渋谷はここでスタート。ShapesGirl渋谷では、地元宮古島生まれ&在住のShapes認定女性パーソナルトレーナーが、周辺のリゾートビーチや穴場のスポットもご紹介します。ShapesGirl(シェイプスガール渋谷)でボディメイク&ダイエットしながら、渋谷めぐりや渋谷でショッピングはいかがでしょうか。
渋谷ハチ公像
渋谷で待ち合わせなら、まずは「ハチ公像」でしょう。渋谷を初めて訪れるお登りさんの日本人にも外国人にも大人気のハチ公となっています。多くの人がハチ公像と一緒に写真を撮っている姿があります。
⇒ ハチ公像
渋谷駅前 スクランブル交差点/渋谷駅前交差点
渋谷駅前の「スクラブル交差点」といえば、渋谷を象徴する場所として、テレビや映画にも、よく映される定番のシーンとなっています。渋谷スクランブル交差点の移動人数は、一度に3000人以上とも言われています。そして、ここは、日本だけではなく世界的に有名な場所として、観光に来た外国人がよく写真撮影している姿を見かけます。スクランブルになっている交差点は、世界にはあまりないとのことで、世界中から渋谷のスクランブル交差点に訪れているようです。
⇒ 渋谷スクランブル交差点のライブ動画
⇒ 渋谷スクランブル交差点の詳細
SHIBUYA109/渋谷区道玄坂
ギャルといえば渋谷、渋谷ギャルとして90年代にはギャルの聖地として有名になったのが渋谷スクランブル交差点から道玄坂方面へ少し入ったところにある商業施設「SHIBUYA109」。通称「まるきゅう」とも呼ばれています。109は、渋谷駅から地下でもつながっています。
ここも全国か、世界中から訪れる場所になっています。特にアジアの女性には大人気なようです。
渋谷ヒカリエ/渋谷駅
渋谷駅西口駅前直結する建物、「渋谷ヒカリエ」は、大人の商業施設とオフィスの複合施設といってもよいかもしれません。渋谷ヒカリエには、レストラン、東急百貨店が下層階にあり、高層階は有名企業が入居しているオフィスとなっています。最上階には一般人も入れる展望場所もあります。こちらは意外に穴場です。
Bunkamura/渋谷区道玄坂
「Bunkamura」は、文化の発祥地でもある渋谷での象徴として作られました。いまでは世界映画祭の会場としてもよく知られるようにもなりました。渋谷っといえば、東急ですが、その渋谷東急百貨店の隣に位置します。また、この渋谷文化村のの前は、その昔東京大学の先生だったハチ公の飼い主が住んでいた屋敷の場所の近くです。館内には劇場、美術館、コンサートホールなどがあり、常に様々なイベントが催されています。渋谷駅からは少し離れていますが、109を左側に入る文化村通りを進むと6分ほどで東急本店が見えてきますから、その奥隣が
Bunkamuraです。
渋谷のパーソナルトレーニングジム・ShapesGirl渋谷店のあるエリア情報
渋谷については、こちらも参考になります。
渋谷市役所のHP(東京都渋谷区の公式サイト)には、渋谷区民の暮らしや住民手続きに関する情報や区政に関する情報、渋谷区内の文化やイベント情報などが発信されています。
⇒ 渋谷市役所
渋谷経済新聞は、渋谷のビジネスから、渋谷エリアでの、食事、レストラン、観光、暮らし、ワーキング、天気予報までの渋谷エリア情報まで発信されています。
⇒ 渋谷経済新聞
食べログでは、渋谷での食事情報が発信されています。渋谷には、デートで使えるカフェから、仕事帰りの飲み屋、高級レストラン、昭和初期からの老舗と、色々なグルメが楽しめます。
⇒ 食べログ
渋谷といえば、渋谷センター街を思い浮かべる方も多いでしょう。サラリーマンや学生コンパの飲み屋街から始まり、学生が放課後集まるファーストフード飲食街、チーマーといわれる文化発祥の地となったり、いまでは、世界各国から来る観光地区となっています。そんな渋谷センター街情報をこのサイトでは発信しています。
⇒ 渋谷センター街
渋谷区の天気情報がこちらで分かります。今日明日だけでなく、3時間ごとの渋谷地区の天気予想もは発信しています。
⇒ 渋谷区の天気
渋谷の深夜の遊びといえば、クラブを思い浮かぶのではないでしょうか。TOKYO CLUB MAPには渋谷のクラブ一覧情報が発信されています。東京いや日本のクラブシーンは渋谷からといっても過言ではありません。渋谷を知るには、クラブに行ってみるのもよいかもしれません。
渋谷にはパーソナルトレーニングジムが、ShapesGirl渋谷以外にもいくつもあります。こちらのサイトで比較されるとよいかもしれません。
渋谷のパーソナルトレーニングジム情報を専門に発信しているTwitterもがあります。こちらで、パーソナルトレーニングジム選びの検討材料を求めることもできます。
#渋谷 #shibuya
渋谷の情報は、インスタで#渋谷や#shibuyaからも、ホットな生情報を得られるでしょう。
ShapesGirl(シェイプスガール)渋谷
〒150-0036
東京都渋谷区南平台町2-12 渋谷南平台ビル1F
Tel 03-6416-3706
アクセス / ShapesGirl渋谷本店
OZEKIボディメイクメソッドジム
“ボディメイク&ダイエット=ファッション”です。服に選ばれるのでなく、どんな服でも着こなせ服を選ぶ体型に、思い通り自在にファッションを楽しむ体型に。 トップモデルからも絶大なる信頼のボディメイク駆け込み寺として広く知られているOZEKIボディメイクメソッドのパーソナルトレーニングで、身体をボディーメイキングしませんか?
ボディメイクして、さらにスマイル!
ジム、ダイエット、パーソナルトレーニグ、女性がボディメイクするとき、色々迷ってしまいますよね。世の中には色々なボディメイク方法やダイエット方法が氾濫しています。あなたは、ボディメイク難民やダイエット難民になっていませんか?ボディメイクやダイエットジムで遠回りしていませんか?ダイエット、ジム、パーソナルトレーナー、パーソナルトレーニング内容、時間とお金を最大限有効に使うべきです。堅実な女性は、ダイエットにもボディメイクジムにも賢い選択ができます。堅実な女性は、時間もお金も無駄にしません。信頼と実績のOZEKIボディメイクメソッドの女性専用パーソナルトレーニングジムShapesGirlをはじめからお選びいただくことが一番の早道です。
お客様の結果と声
丁寧なパーソナルトレーニングで結果も出て大満足です。パーソナルトレーニングは、初めてでしたが、やはり自分が今まで持ち合わせていた知識以上のことを知れて、ダイエット&ボディメイクに一層興味が湧きました。辛いときも、パーソナルトレーナーが同じ女性目線で、明るく励ましてくれたので、最後まで諦めず頑張れました・・more
Q&A
ジムでのパーソナルトレーニング以外に運動はしなくても痩せるの?、ShapesGirlの食事制限は厳しいの?、食事を変えなくてもパーソナルトレーニングだけでもダイエットできるの?、炭水化物は食べられない?、足痩せ、部分痩せのボディメイクは可能なの?、結果は全員でる?、パーソナルトレーナーは女性だけ?、走ったりするの?・・・more
ボディメイクメソッド「シセトレ」
モデル体型の秘密は 骨盤の傾きにあります! これをトレーニングしながら モデルさんと同じ角度に整るのが 『シセトレ』 。シセトレなしに、トレーニングすると、、 ガタガタの土台にトレーニングして、筋肉をのっけてもバランスも悪く 太ももの前がはったり 背中が厚みがましたり 美しさとは遠退く ごつい身体になってしまいます・・more
パーソナルトレーニングジム店舗一覧
ShapesGirlは現在、東京渋谷本店から、沖縄まで、海外ハワイまで、パーソナルトレーニングジムを出店中。ShapesGirlの女性のカラダにやさしいパーソナルトレーニングは世界中の女性に受け入れられています。女性パーソナルトレーナーによるボディメイク&ダイエット専門の女性専用パーソナルトレーニングジム・・・more
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世界中の女性がボディメイクしているShapesGirlのボディメイク&ダイエット専門のパーソナルトレーニングコース。トップモデルと同じオーディション前の短期集中ダイエットコース、大幅にサイズダウン体重ダウン部分痩せしてリバウンドに負けない身体になるボディメイクコース、お得なコースキャンペーン割引など・・more
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Shapes(シェイプス) 代表おぜきとしあき
アメリカ、ハワイ、オーストラリア、アジア、ヨーロッパで指導、世界で活躍する日本を代表するトップパーソナルトレーナー。世界のファッションモデルたちから、ボディメイク駆け込み寺パーソナルトレーナーとして広く知られ、世界的ファッションショーやミスワールドなどトップモデルからも絶大なる信頼のボディメイクジム・・・・more
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ボディメイクジム見学と無料相談
ShapesGirl各店舗ジム見学と無料ボディメイク相談は個別予約制です。ご予約は下記メールフォームよりご連絡ただけるとスムーズです。
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