うるま市のパーソナルジム

うるま市パーソナルジム

「女性は、体型と運命って比例していく」と、ShapesGirlパーソナルトレーナーYuiは思います。この記事では、ShapesGirlパーソナルトレーナーYuiが、「うるま市のパーソナルジム」を案内します。

まずは、体型と運命って比例について、

ダイエットボディメイクで体型変化
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服、ヘアーメイク、ネイル、脱毛、おしゃれをもっと楽しめるようになる
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それで、益々自信がつく、
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ワンランク上の世界へいける！

のだと思います。

ダイエットして運命が変わった女性を仕事柄たくさん見てきた、ShapesGirl資格パーソナルトレーナーのYuiが、「うるま市のパーソナルジム」を案内します。ダイエットがゴールだとしたら、そのアプローチ方法は色々存在します。この記事が、あなたに合ったパーソナルトレーニングの発見のきっかけになればと思います。

ダイエットとうるま市の関係

うるま市パーソナルジム

話は少し飛びますが、「うるマルシェ」を聞いたことがあるでしょうか？ ShapesGirlうるま店の仕事仲間に、「うるマルシェ」の直売所に連れていってもらったことがあります。沖縄では年々、肥満率があがっています。うるま市では、健康的で健全な食生活を実践できる人を育てることを目的とした「うるま市食育推進計画」を策定していて、そこで、栄養バランスの偏り、朝食の欠食、多様な暮らしに対応した食育の推進が課題になっています。その意図は、これらの課題に取り組むことで、間接的にダイエットや健康的な体重管理に寄与するということです。2018年オープンの農水産業振興戦略拠点施設の「うるマルシェ」は、「『食』を通じてうるま市を元気にする」という基本理念のもと、農業振興に取り組んでいて、地産地消の推進や健康的な食材へのアクセスを向上させることで、市民の食生活改善やダイエットにも間接的に寄与していると考えられます。

食改善だけのダイエットは、一時的に体重が落ちるだけで、しかも、じっとしている時も脂肪を燃焼してくれる筋肉が落ちていくので、やはり、筋肉を使って筋肉を作る、運動が必要になります。その運動面で、一役買うのが、パーソナルジムです。

うるま市に限らず、パーソナルトレーニングというと、一昔前までは、セレブやスポーツ選手、芸能人といった特別なものでした。その後、徐々に、そのパーソナルトレーニングというサービスの便利さが認知され始め普及していきました。そして、パーソナルトレーニングだけを専門におこなう形式の「パーソナルジム」が、全国的に普及していき、現在に至ります。パーソナルジムは、普及はしていったのですが、閉店するジムもあったり、新規オープンするジムもあったりしています。

うるま市のパーソナルジムについて

沖縄県うるま市には、健康志向の高まりとともにパーソナルジムが少しずつ増えてきています。那覇市や沖縄市ほどの密集度はありませんが、それでも質の高いトレーニングを提供するジムが点在しており、地元住民にとって身近な存在となっています。ここでは、うるま市内で注目されている主なパーソナルジムを紹介します。

まず代表的なのが「ShapesGirl沖縄うるま店」です。全国展開しているShapesGirlの沖縄拠点として、女性専用・完全個室のパーソナルトレーニングを提供しており、特にダイエットやボディメイクを目的とする女性に支持されています。運動経験がない初心者でも安心して通えるよう、トレーナーの丁寧なサポートや食事指導が充実しているのが特徴です。また、男性の目を気にせずにトレーニングに集中できる環境が整っていることも、多くの女性利用者から高評価を得ています。

次に紹介するのは「Re:Body（リ・ボディ）」というパーソナルトレーニングジムです。こちらは男女問わず利用可能で、個人の身体状況に合わせたカスタマイズ指導に力を入れています。アスリート志向の人からシニア世代まで幅広い層が通っており、トレーニング内容の柔軟性が魅力です。姿勢改善や慢性痛の緩和といった、体の機能改善を目的としたメニューも取り入れており、フィットネスとリハビリの中間的な役割も果たしています。

また、地元で静かな人気を集めているのが「Personal GYM ALOHA STYLE」です。ハワイの雰囲気を取り入れた癒しの空間で、リラックスしながらパーソナルトレーニングが受けられるというユニークなスタイルです。こちらは特に、産後ママや育児中の女性に人気で、子ども連れで通える環境が整っている点が評価されています。

うるま市のパーソナルジムは、大都市のように店舗数は多くないものの、それぞれに個性があり、利用者のニーズに合わせて選ぶことができます。女性専用か男女共用か、ダイエット特化か機能改善重視かなど、目的に応じて適切なジムを選ぶことで、より効果的で継続しやすいトレーニングが実現できるでしょう。ShapesGirlをはじめとするジムは、地域に根ざした健康づくりの場として、今後ますます注目されていくと考えられます。

うるま市の主なパーソナルジム

うるま市の主なパーソナルジムをご紹介します。極力、新しい情報を掲載していますが、もし、情報が古い場合はご一報いただけるとありがたいです。

OKINAWA Y.T FITNESS《オキナワ Y.T フィットネス》

OKINAWA Y.T FITNESSは、ボディビルコンテスト入賞経験のある夛田侑市氏がオーナー兼パーソナルトレーナーのパーソナルジムです。コンテストボディを得意としており、細部にわたる筋肉の仕上げ方を教えてくれます。夛田パーソナルトレーナーは、SAWAKI GYM沖縄北谷でもトレーナー活動をしています。

〒904-2222 沖縄県うるま市上江洲９２８−４デミルナ5F
tel 07038000065

Aloha

Alohaは、「沖縄県うるま市にある日本一可愛いパーソナルトレーニングスタジオ」として知られる、マンション一室タイプのパーソナルジムです。

〒904-2203 沖縄県うるま市川崎２１０−４
tel 090-4354-5558

エクササイズコーチうるまみどり町店

エクササイズコーチうるまみどり町店は、AIの筋トレマシーンが、人間に代わってパーソナルトレーナーとなるパーソナルジムです。人間と接することが苦手な人は、AI相手なのでおすすめです。

〒904-2215 沖縄県うるま市みどり町５丁目１−１０

tel 0989885255

AYA’s ダイエット塾

AYA’s ダイエット塾は、ウェイトトレーニング、インターバルトレーニング、体幹SUPトレーニングのメニューがある、オーナートレーナーの齋藤文さんのパーソナルジムです。食事指導は、３日間の断食のあるファスティング指導をおこなうコースもあります。整体のメニューもあり、エクササイズと身体のスペシャリストがいる頼りになるパーソナルジムです。スペシャルメニューのインターバルトレーニングでは、スクワット、ランジ、プッシュアップなどを多く含む、かなりハードなトレーニングをマンツーマンで指導してくれます。

〒904-2421 沖縄県うるま市与那城伊計１３３
tel 09082147538

RIN STYLE

RIN STYLEは、パーソナルトレーナーが宮里岳大氏のマンション一室型のパーソナルジムです。筋肉量と基礎代謝をあげ、病気になりにくい身体を目指したい！いつまでも若々しい姿勢を得たい！　　効率よく健康的な身体を手に入れたい！の要望に応えてくれます。パーソナルトレーナーは宮里岳大氏は、宮里さんは極真空手初段の資格を持っており、2002年に第3回全沖縄県ウエイト制空手道選手権大会一般軽量の部で優勝しています。宮里氏は、理学療法士として医療機関で10年以上勤務し、入院から在宅まで多くの方のリハビリを担当してきた経験から、病気にならない体づくりや予防、健康維持・増進の重要性を強く感じ、RIN STYLEを立ち上げました。
RIN STYLEでは、宮里さんの空手と理学療法士としての知識と技術を活かし、空手の動きを取り入れた短時間で効果的な空手エクササイズを中心に、パーソナルトレーニング指導を行います。

〒904-2242 沖縄県うるま市高江洲３４６−１ Rコンドミニアム A402
tel 08039427757

ShapesGirl(シェイプスガール)沖縄・うるま店

ShapesGirl(シェイプスガール)沖縄・うるま店は、トップモデルがオーディション前にダイエットで駆け込む、ファッションモデル御用達のOZEKIメソッドによるダイエットパーソナルトレーニングを提供しています。ShapesGirlうるま店は、パーソナルトレーナーは全員女性、女性利用オンリーの女性専用パーソナルジムです。パーソナルトレーナーAkiを始め、総勢５名の厳しい試験をパスし、ShapesGirlパーソナルトレーナー資格を取得した女性パーソナルトレーナーのみ在籍しています。うるま市だけでなく、沖縄市や名護市、那覇市から通う女性も多いです。ジム店舗は、伊波交差点から58号へ抜ける道沿いに左手に見えてくる場所にあります。夜、暗い時間は、女性専用パーソナルトレーニングのピンクの縦看板が目印になるのでアクセスしやすいです。

〒904-1114 沖縄県うるま市石川嘉手苅１４９−１女性専用パーソナルトレーニングジム
tel 08034626464

BLETH fitness

BLETH fitnessは、バスケットボール、フットサル、陸上、キックボクシングと様々なスポーツ選手だった坂愛太郎氏と、バスケットボール、水泳の選手だった西里愛氏がパーソナルトレーナーを勤めるパーソナルジムです。両氏とも、筋肉ボディコンテスト選手でもあるので、スポーツパフォーマンスだけでなく、筋肉ボディコンテスト系を目指す人にも頼りになるジムです。入会金20,000円には、ダイエット以外にも360項目から病気のリスクなどがわかる遺伝子検査付いています。

〒904-2205 沖縄県うるま市栄野比82ｰ1
tel 0989711564

BUGあげな店

BUGあげな店は、Before-Afterの看板が印象的なパーソナルジムです。

〒904-2213 沖縄県うるま市田場１９２１−１
tel 0988978008

沖縄県うるま市にあるパーソナルジムのまとめ

沖縄県うるま市にあるパーソナルジムについてまとめてみました。この記事が、うるま市でのパーソナルトレーニング探しに、少しでもお役に立てたら、ShapesGirlパーソナルトレーナーYuiは嬉しいです。

最後に

ShapesGirlうるま店は、今回の記事と同じ沖縄県うるま市にあります。よかったら、ShapesGirlも、あなたのパーソナルジム検討の候補に入れていただけたら幸いです。

ShapesGirlうるま店

ShapesGirl 沖縄うるま店

〒904-1114
沖縄県うるま市石川嘉手苅149-1

Tel 098-964-4808

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